Salvia: előnyök, tulajdonságok és ellenjavallatok

az salvia Ez egy olyan növény, amely a lamiaceae családjába tartozik, ami már régóta használt orvosság és természetes fájdalomcsillapító mindenféle betegség és idő állapotának kezelésére. Bár ezt is használták (és még mindig használják), az a gasztronómia, ízesítésére sok ételben, a szagának és a legjellemzőbb aromájának köszönhetően.

Az egyik ismert ‘salvia officinalis ' A bolygó minden régióján keresztül termesztik. Bár éppen Közép-Amerikában, Dél-Amerikában, Ázsiában és az egész mediterrán medencében található, ahol e növény legnagyobb fajtája koncentrálódik.

Kíváncsi tényként meg kell jegyezni, hogy a salvia kifejezés a latin igéből származik "Mentek" amint tudod, azt jelenti, hogymentse. " Tény, hogy ezt a gyomirtást már teljesen felhasználták Római Birodalom ahol Pliny az Elder Ő volt az első, aki általánosságban leírta a zsálya által kínált gyógyászati előnyöket.

Sage tulajdonságok, amit tudnia kell

És neked? Szeretné tudni első kézből mindazok az előnyök, amelyeket ez a növény egészségünkre hoz? Ha igen, csak arra kérünk, hogy ne vegye szem elől a következő sorokat.

A zsálya természetes antibiotikum

Bizonyára sokan szenvednek a leginkább influenza és megfázás csak abban a pillanatban, amikor alacsonyabb hőmérsékletet kell kezdeni.

Ebben az értelemben a salvia jelentősen segít a két bosszantó körülmény gyógyításában magas A- és C-vitamin. Ráadásul a kártékony hatások is vannak, ezért nagyon hasznos lesz kezelni rekedtség, apónia, angina vagy faringitis.

Hasznos a gyomra

Kimutatták, hogy a zsálya a legelőnyösebb a gyomor egészsége Valójában sokan vannak, akik kezelik hasmenés, gastritis, hányás vagy a gyomorégés a legelõnyösebb étkezés után. Emellett kedvez az emésztésnek, kiküszöböli a fölösedést, a has és a hiatal hernia duzzanatait.

Védi a cukorbetegeket

Egy pohár zsálya-infúzió naponta nagyon hasznos lesz azok számára, akik szenvednek cukorbetegségben. Az ok? Nos, mert ez a gyógynövény segít jelentősen csökkenti a vércukorszintet.

Ez is van diuretikus hatások így sok ember is elviszi, hogy búcsút mondjon a folyadék visszatartásáról, ugyanakkor fogyni akar, és vigyázzon a vonalára.

Megszünteti a menstruációs fájdalmat

Azoknak a nőknek, akik naponta olvasnak minket a NatureVia-ban, jó híreket kell adnunk nekik. És ez a bölcs segít nekik enyhíteni az elkövetkező fájdalmat a menstruációs ciklusának több mint figyelemre méltó módon történő megteremtése, így ideális a \ t petefészek fájdalom.

Ez is egy erős természetes fájdalomcsillapító, amely segít a fejfájás, a hasi öltés és a petefészkek olyan gyakran megjelenő fájdalmai kezelésében.

Segíts elaludni

Ha az egyik ilyen ember, aki álmatlanságban szenved, javasoljuk, hogy vegyél jó Sage infúzió csak néhány perccel az alvás előtt és látni fogod, hogy néhány perc múlva elaludsz. Ennélfogva magától értetődő, hogy ez a növény erős szövetségese az álmatlanság és a hatalom kezelésére Ilyen módon körülbelül 7 vagy 8 óráig aludjon, gond nélkül.

Hogyan vehetünk bölcset? Itt néhány ötlet

Mindezen sorok elolvasása után sokkal világosabb volt a zsályát tartalmazó tulajdonságok mennyisége általában Következésképpen ezután zárjuk be ezt a cikket, hogy elmondhassuk, milyen különböző módokon létezik.

Teák vagy infúziók. Lehetőség van arra, hogy a szupermarketben már előkészített teákat vagy infúziókat találjanak, amelyeket csak egy kis meleg vízzel kell összekeverni. Ez egy nagyon diuretikus ital is, amely segít Önnek abban, hogy elveszítse ezeket az extra kilogrammokat és egy lapos gyomrot kapjon.
Fűszerként. Száraz salvia leveleit is megvásárolhatja a kakukkfűvel és a rozmarinnal kombinálva. Ily módon kapsz egy páros keveréket, amely a húsodat és a halat szezonra teszi, vagy egyszerűen csak gazdag, természetes ízű paradicsomszószot készít.

A zsálya ellenjavallatai, amelyeket figyelembe kell venni

azonban a salvianak számos ellenjavallata van mit kell figyelembe venni. Egyiküknek különösen azokra az emberekre van szüksége, akik szenvednek epilepsziában mivel több támadást okozhat, ha nagy mennyiségben fogyasztják ezt a növényt.

A zsálya nem alkalmas mindazoknak, akik rendelkeznek veseelégtelenség. És azoknak a nőknek sem, akik hajlamosak jóindulatú daganatok kialakulására, mivel a salvia fogyasztása kiváltja a termelést ösztrogének.

A salvia előnyei. Ideális:

Segít csökkenteni az influenza és a megfázás, angina, faringitis, rekedtség vagy apónia problémáit.
Úgy hat a fekélyekre, vágásokra és sebekre, amelyek segítenek gyógyítani, és megakadályozzák, hogy később fertőződjenek.

Ezt az Ön is használja előnyök és tulajdonságok természetes orvosságként Ezekben az esetekben ellenzik:

Gyomorfájdalom, hasmenés, hányás és nehéz emésztés; 3 csésze zsályás infúzió készítése naponta elegendő ahhoz, hogy ezek a tünetek eltűnjenek.
gyomorhurut vagy gastritis nervosa, flatus vagy hiatal hernias, zsálya segít enyhíteni ezeket a betegségeket.
Különösen ideges embereknek, akiknek Salvia infúziói Segítenek a tünetek csökkentésében, és az idegesség érzése csökken.
A fájdalmas menstruációval rendelkező nőknél, mivel a zsálya enyhíti a menstruációs fájdalmat, mint a fejfájás, a petefészek fájdalma és a folyadék visszatartás ebben az időszakban.
Védi a cukorbetegeket a vércukorszint növekedésének csökkentése érdekében; ehhez erősen ajánlott egy pohár naponta.
Ezen túlmenően, egy csésze infúzió az alvás előtt segít elaludni, ezért ajánlott azoknak, akik szenvednek álmatlanság.

Ezek csak néhány a zsálya tulajdonságai közül, bár széles körben használják izomlazító szerként is, orális infúzióhoz, a termékenységhez, mivel segít a tesztoszteron termelésében, az emberek számára, akik szenvednek Alzheimerés szépségápolási termékként nagyon pozitív lehet a haj erősítése a rozmaring és a kakukkfű mellett. Ez a cikk csak tájékoztató jelleggel jelenik meg. Nem lehet és nem helyettesítheti a táplálkozási tanácsadóval folytatott konzultációt. Javasoljuk, hogy forduljon megbízható táplálkozási szakemberéhez. témákGyógynövények