Hogyan készítsünk uborka és citromlé
az uborka Ez egy jól ismert zöldség, amelyet a konyhában saláták összetevőjeként használnak, köszönhetően a frissítő erőnek. Ugyanakkor a világon különböző receptek is megtalálhatók, amelyek fő összetevői az uborka, például az uborka levesek vagy a görög joghurtos mártással népszerű uborka esetében. Ugyanakkor gyakori, hogy savanyúságként találjuk meg (például az uborka ecetben kiemelkedik).
De használatát nem csak a konyhában találják meg. Biztosan tudni fogja, hogy széles körben használják, hogy élvezhessék a bőr tulajdonságait, köszönhetően a B-vitaminok és a C-vitamin gazdagságának, ami kiváló hidratálóvá teszi. Tény, hogy az uborka-maszkok nagyon jól ismertek, amelyek segítenek a sötét körök és zsákok szeme alatti enyhítésében és álcázásában, valamint házi és természetes krémek hidratáló és tápláló tulajdonságokkal.
A saláták mellett az uborka az egészséges és természetes receptek széles választékát is felhasználhatja. Például egy korábbi alkalommal magyarázta a az uborka víz előnyei A természetes ital nagyon lúgosító és antioxidáns előnyökben gazdag, segít megszüntetni a méreganyagokat és megtisztítja a testet, és alkalmas a fogyásra.
Csodálatosak is lehetünk uborka leve, és az egyik leghasznosabb természetes itallal együtt: citromlé. Elmagyarázzuk, hogyan lehet otthonról könnyedén csinálni.
Hogyan készítsünk uborka és citromlé
Ahhoz, hogy ez a lé csak 1 nagy uborka, 1 citrom és fél pohár víz legyen szükség (ha csökkenteni szeretné a citrom savas ízét, vagy a lé nem olyan vastag).
Először mossa meg az uborkát és a citromot is. Vágjuk az uborka szeletekre, és tegyük őket a turmixgép (vagy keverő) pohárába. Osztjuk fel a citromot és nyomja össze, hogy megkapja a levét. Most adjuk hozzá a frissen facsart citromlét a keverő pohárához, és jól keverjük össze mindaddig, amíg mindkét összetevő be van építve. Kész!
Az uborka és a citromlé előnyei
Tudta, hogy a természetes uborka és a citromlé sok előnye van? Valójában természetes, nagyon gyógyászati, gyógyító és táplálkozási tulajdonságokkal rendelkező ital. Kiemeli a következőket:
- Tisztító és diuretikus ital: mind az uborka, mind a citrom két kiemelkedő táplálékot képvisel, kiváló diuretikus hatással. Ezért kiváló választás lehet a test, különösen a máj és a vesék tisztításához.
- Frissítő és hidratáló ital: ideális ital a nyáron, különösen azokban a napokban, amelyek melegebbek, mivel segít természetesen frissíteni és hidratálni a testünket.
- Segítsen megszüntetni a toxinokat: mivel ez egy tisztító és diuretikus ital, ez a gyümölcslé is ideális, hogy segítsen testünknek felszámolni a felhalmozott toxinokat.
- Külsőleg alkalmazott, ideális a napégéshez: az uborka és a citrom leve kiváló választás, ha a bőrön alkalmazzák, különösen akkor, ha a nap folyamán napozás után égettünk.
- Kiváló bőr tonikAmellett, hogy hasznos a napégéshez, csodálatos tonikává is válik, amely ideális a természetes bőr tápláláshoz. Valójában sok olyan szakember van, aki egyetért azzal, hogy az egyik legjobb tonik, ami létezik a bőr megfiatalítására.
Képek | Mallory Dash / Kirsten Loza témákJuice receptek
