Koffein és fejfájás
Igaz, hogy a kávé Ez az egyik legszívesebb ital a gyakorlatban az egész világon, valamint a tea (egy másik italt fogyasztanak, különösen a keleti és arab országokban).
Mindazonáltal, elsősorban a magas tartalom miatt koffeinigaz, hogy ez is egy olyan ital, amelyen sok mítosz van, a többség téves.
Úgy véljük például, hogy van kapcsolat koffein és függőség, amikor a valóság az, hogy maga a koffein nem hozzon létre függőséget, csak attól függ, ha hosszú ideig fogyasztják.
De a valóság az, hogy eredetileg sok van koffein előnyei, néhány erény, amit megkülönböztetünk a különbözőben koffein hatása az egészségre.
Természetesen nem szabad összekeverni a rendszeres fogyasztást koffein szokásos intézkedéseiben, túlzott fogyasztással. Ezért különös figyelmet kell fordítanunk a javasolt koffein mennyisége, tetszik hány csésze kávét lehet naponta bevenni.
Mindenesetre mi a kapcsolat koffein és fejfájás?.
Vajon a kávé és a koffein fejfájást okoz?
az koffein Olyan anyag, amely, mint biztosan tudja, stimulálja az idegimpulzusok átadását neuronokon keresztül. Nem hiábavaló, hogy az erényei ismertek az idegrendszer működésének aktiválására és javítására.
Habár mérsékelt fogyasztása képes a test hangulatára és vitalitására, az is lehetséges, hogy az emberek, akik hozzászoktak vagy ivottak kávé naponta, amikor nem tudják megtenni, hogy szenvednek fejfájás.
Ez valójában az egyik legjellemzőbb tünet, amikor egy személy nem állhat meg, vagy nem hagyja abba a kávéfogyasztást, éppen azért, mert ez a függőség okozza (amit nem szabad összetéveszteni a függőséggel).
Kép / kép hitelek Témákkávézó
