Az ivóvíz és az ellenjavallatok előnyei

Szénsavas víz vagy szénsavas vízez az ital szifonvízként is ismert, és amikor szénsavas vizet adnak hozzá a bikarbonáthoz, ezt szódának nevezik. A szénsav azt jelenti, hogy a víz buborékok, és így a gáz.

Vannak mítoszok és ellentmondások arról, hogy a gáz a gázzal jó vagy rossz az egészségre, és hogy el kell-e fogyasztani, vagy el kellene választanunk az ásványvíz fogyasztását gáz nélkül. Spanyolországban a pezsgőfogyasztás 10%, míg más európai országokban szokásos.

A pezsgővizet, mint asztali vizet is, általában más alkoholtartalmú italokba, például ginbe, whiskybe, borba vagy nyárvörösbe is beépítik.

A víz elengedhetetlen folyadék az emberi élet életében, és anélkül, hogy nem tudnánk élni. Az emberi élet mellett a víz minden élő lény életében is elengedhetetlen.

Gázzal vagy gáz nélkül, amit tisztában kell lennünk azzal, hogy vizet kell inni, és olyan mennyiségben, amennyire szükséges a hidratáláshoz és segítse a szervezetet a funkcióinak megfelelő végrehajtásában.

Figyelemre méltó különbség van az egészségügyben, amikor a pezsgő vízre utal, és milyen egészséges lehet, mert figyelembe kell venni, hogy nem ugyanaz a természetes gázosított ásványvíz, amely szénsavat tartalmaz a forrásból, amelyből származik, nem pedig a víz, amelyhez szén-dioxidot adtak később.

Az általunk fogyasztott pezsgő mennyiségét vízzel kombinálhatjuk, amíg a naponta elfogyasztott ideális vízmennyiséget, amely naponta kb.

Akkor azt mondhatjuk, hogy ez a csillogó víz igen, de mérsékelten mérsékelt és rendszeres fogyasztás megakadályozza és csökkenti a szívkoszorúér-betegség kockázatát. A Tudományos Kutatási Tanács (CSIC) által végzett tanulmányok ezt megerősítik, mivel a szénsavas víz fogyasztása csökkenti az aldoszteron koncentrációját.

Az aldoszteron egy hormon, amelyet a mellékvesék szekretálnak, és amely fontos szerepet játszik a vérnyomásban, mivel funkciója a nyomás szabályozása. Ha az aldoszteron koncentráció magas, a nátrium és a víz reabszorpcióját fokozza, felszabadítva a káliumot a vesékben, ami növeli a vérnyomást.

A pezsgő ivóvíz előnyei

Az alábbiakban bemutatunk néhány előnyt, amit a pezsgő ad nekünk, valamint azokat az eseteket is, amelyek fogyasztása ellenjavallt.

  • A gáz a gáz segítségével segít az emésztésben, megkönnyítve azt, így könnyebbé válik, különösen bőséges ételek után.
  • A benne lévő szénsav segíti a gyomornedvek szekrécióját.
  • Ajánlott dyspepsia vagy súlyos emésztés esetén.
  • Ez segít csökkenteni az aldoszteron hormon koncentrációját.
  • Segít a vérnyomás szabályozásában.
  • Előnyösíti a nátrium vizelettel történő eliminálását.
  • Csökkenti a szívkoszorúér-betegség kockázatát.
  • Segít a koleszterinszint szabályozásában.
  • Segít csökkenteni a magas LDL-koleszterinszintet.
  • Segít a trigliceridszintek szabályozásában is.

Természetesen még akkor is, ha egészséges és egészséges ital, bizonyos óvintézkedéseket és alapvető fogyasztási tippeket kell tartania. Például nem szabad sok vizet fogyasztani gázzal, és nem szabad túllépnünk a szénsavas víz fogyasztását, hogy ne növeljük az emésztőrendszerben lévő gázokat.

Olyan helyzetek, amelyeknél a gáz a gázzal ellenjavallt

Az alábbiakban leírt esetekben a szénsavas víz fogyasztása ellenjavallt lehet, vagy mérsékelt fogyasztás történhet.

  • A gáztartalmú víz nem ajánlott olyan embereknek, akik hajlamosak aerofágia (gáz) szenvedésére.
  • Azok számára, akiknek agyvérzete van.
  • Gasztroezofagális refluxban szenvedők.
  • A hírhedt vastagbélben szenvedők.
  • Az emberek irritábilis bélben szenvednek
  • Súlyos légzési elégtelenségben szenvedők, COPD.
Ez a cikk csak tájékoztató jelleggel jelenik meg. Nem lehet és nem helyettesítheti a táplálkozási tanácsadóval folytatott konzultációt. Javasoljuk, hogy forduljon megbízható táplálkozási szakemberéhez. témákvíz

что будет если не есть 7 дней и пить только воду 1 неделю? полезные советы диетолога Скачко (Szeptember 2020)