Acidosis: mi az, tünetek és okok

A. \ T acidózisvagy pontosabban metabolikus acidózis, a állapot, amelyben a testnedvekben túl sok sav van. Ez azt jelenti, hogy olyan állapot áll fenn, amikor testünk túl sok savat termel vagy generál. Az is előfordulhat, hogy a vesék nem távolítják el a szervezetből a savat. Ebben az értelemben szem előtt kell tartanunk, hogy kétféle acidózis létezik: az úgynevezett diabéteszes acidózis, amely akkor jelentkezik, amikor ismert anyagok, például ketonok, savak, felhalmozódnak testünkben (ami különösen akkor jelentkezik, amikor a cukorbetegség az 1. típus nem megfelelően szabályozott) és a hyperchloremic diabetes, a szervezetből származó nátrium-hidrogén-karbonát túlzott vesztesége (nagyon gyakori, ha intenzív hasmenés jelentkezik).

Van még egyfajta acidózis, amelyet tejsav-acidózisnak neveznek, ami a tejsavnak a szervezetben történő felhalmozódásának eredménye az egészségtelen szokások miatt, mint például a túlzott alkoholfogyasztás vagy bizonyos rendellenességek és egészségügyi problémák. . Még az ilyen típusú acidózis is megjelenhet a testmozgás hosszú ideig történő gyakorlásával, ami messze nem előnyös, valójában nagyon káros az egészségünkre.

A acidózis tünetei

Figyelembe kell vennünk, hogy a acidózis tüneteinek többségét a betegség vagy az anyagbetegség kialakulását okozó egészségügyi rendellenesség okozza. Igen, igaz, hogy az ilyen típusú acidózis okozza a tüneteket, és ez a megjelenése gyors légzés, hyperventilációval, mély és izgatott légzéssel párosulva. Másrészt a következő tüneteket is megemlíthetjük:

  • A csontokban és ízületekben tapasztalható kellemetlenség.
  • Érzelmi problémák: stressz, idegesség, depresszió, szorongás és ingerlékenység.
  • Energiahiány, krónikus fáradtság vagy túlzott fáradtság.
  • Gyomorbetegségek, hányás mellett.
  • A szívelégtelenség és az aritmiák.
  • Perifériás vazodilatáció.
  • Akut tüdőödéma.

Súlyos esetekben eszméletvesztést okozhat, sőt okozhat sokk vagy halál.

Mi az oka?

A acidózis megjelenését okozó okok nagyon változatosak lehetnek. A leggyakoribbak a következők:

  • Alkohol alkoholfogyasztása.
  • Gyakorolja a testmozgást hosszú ideig.
  • Májelégtelenség.
  • Egyes gyógyszerek, például szalicilátok fogyasztása.
  • Mérgezés etilénglikollal, acetilszalicilsavval vagy metanollal.
  • Rák.
  • Görcsrohamok.
  • Intenzív hasmenés
  • Hosszabb oxigénhiány
  • Intenzív kiszáradás
  • Vesebetegség

Van-e kezelés acidózisra?

Ezt szem előtt kell tartanunk Az acidózis orvosi kezelése az okától függ, úgy, hogy az a rendellenességre, a betegségre vagy az alapállapotra irányuljon, amely a megjelenését okozza. Néhány esetben nátrium-hidrogén-karbonátot adhatunk a vér savasságának csökkentése érdekében.

Ez is nagyon fontos kövesse a változatos, egészséges és kiegyensúlyozott étrendet. Ezen a ponton kiáll a választás lúgosító élelmiszerek, amely segít csökkenteni a savasságot. Másrészt célszerű a savanyító élelmiszerek csökkentése:

  • A legjobb lúgosító ételek: zöldségfélék (káposzta, spenót, brokkoli, borágó, répa, sárgarépa, retek, padlizsán, zeller), hüvelyesek (szója és származékai), gyümölcsök általában, lúgos víz, misó, méz és kefir.
  • A legtöbb savanyító étel: bizonyos italok (alkohol, kávé és társ), feldolgozott termékek, finomított cukor, ipari sütemények, finomított liszt, állati hús telített zsírjai, transzzsírok, tej és tejtermékek és mesterséges italok.

Ugyanakkor célszerű gyakorolja a testmozgást rendszeresen, naponta 30-40 perc. Nem tanácsos hosszabb ideig (például 60 percnél tovább) gyakorolni, mert ebben az esetben laktát-acidózis léphet fel.

bizonyos táplálékkiegészítők Ezek hasznosak lehetnek, mint például a kalcium, magnézium vagy kálium-karbonát, bizonyos vitaminok mellett, mint például a B-vitaminok (különösen a B3, B5 és B6).

Képek | Jason Scragz / Bobbi Bowers Ez a cikk csak tájékoztató jelleggel jelenik meg. Nem helyettesítheti és nem helyettesítheti az orvoskal folytatott konzultációt. Javasoljuk, hogy forduljon a megbízható orvoshoz.

Cancer Myths-Alkaline,Baking Soda,BRAC Gene,Oxygen, Otto Warburg, Simoncini,Markus Rothkranz (Augusztus 2022)