Torok viszketése: hogyan lehet természetesen enyhíteni

Valószínű, hogy az életed egy bizonyos pontján érezte magát viszkető torok, az a bosszantó tünet, amely röviden az első jelek egyikévé válik, ami a torok irritáció. Igaz azonban, hogy a torok viszketése bármilyen más okból is előfordulhat, és nem csak arra utal, hogy irritáció vagy akár pharyngitis (amely a garat gyulladása) áll fenn. A torok bosszantó viszketésének megjelenését okozó okok között találjuk magunkat: sokat beszélünk, szárazságot okozunk a környezetben a fűtés vagy légkondicionálás eredményeként, néhány italt vagy ételt, ami irritációt okoz, valamint a faringitisz, a laringitis és a mandulagyulladás.

Nem kétséges, hogy mindannyian szenvedtünk a torok diszkomfortérzetéből, amelyek különösen akkor jelennek meg és éreznek, amikor lenyelünk, vagy amikor beszélünk. Igaz, hogy ha a torok viszketése fennáll, lehet, hogy nem fájdalom, amely közvetlenül függ a viszket okozó októl. Ezekben az esetekben a fájdalom akkor jelenik meg, ha a különböző torok és szövetek gyulladása van.

Függetlenül attól, hogy mi okozza a viszkető torok megjelenését, nem kétséges, hogy ha végül megjelenik, bosszantó társa lesz, különösen, ha nyilvánosan beszélünk, vagy ha beszélgetünk egy másik személyrel. Természetesen ugyanolyan bosszantó is lehet, ha nem beszélünk senkivel, és egyedül vagyunk. Szerencsére azoknak a pillanatoknak, amikor úgy tűnik, hogy olyan hangyák vannak, amelyek semmit sem csinálnak, csak sétálnak és sétálnak a torkunkon, javasoljuk néhány Hasznos tippek, amelyek segítenek természetesen enyhíteni, egyszerűen és egyszerűen.

Természetes tippek a torok viszketésének enyhítésére

1. Fokhagyma és hagyma

Mind a fokhagyma mint a hagyma két olyan étel, amelyet nem lehet kimaradni a változatos, egészséges és kiegyensúlyozott étrendben, különösen az év leghidegebb hónapjaiban, Kitűnő antiszeptikumok és kármentesítők.

Valójában két lényeges összetevővé válhatnak, amikor elkészítik az influenza elleni csirke levest, amely influenza elleni védelmet és védelmet nyújt a közönséges hideg ellen, és képes kontrollálni a neutrofilek aktivitását és gyulladásgátlók.

Mind a fokhagyma, mind a hagyma esetében az ideális az, hogy nyersen enni, bár igaz, hogy az íze és a szaga nem tetszik nekünk. Ily módon biztosítjuk, hogy minden alapvető tápanyagot biztosítsuk a szervezetünknek, és nem veszítik el a minőségüket antiszeptikus és exponáló erényeik szempontjából. Lehet azonban levesbe és salátába is beilleszteni őket.

2. Édesgyökér

Higgye el vagy sem, édesgyökér különösen alkalmas viszkető torok esetén, mivel segít az orális és a torok szárazságának enyhítésében, hidratálóként járjon el. Ezenkívül érdekes fellépést tesz lehetővé mind a nyugtató, mind a bakteriális, valamint a gyulladáscsökkentő.

A gyógyászati és terápiás tulajdonságok különböző módjai vannak. A legegyszerűbb a tabletták, kapszulák vagy kivonat formájában történő kiválasztás (10 csepp hígítás egy pohár meleg vízben és garglingben). Ön is infúziót készíthet, vagy akár közvetlenül a növény szárított gyökerét is rághatja.

3. Meleg víz és só öntése

Tudtad, hogy a víz és a sós gargles ideális a torokfájásra? Különösen érdekesek a torok viszketése esetén, különösen akkor, ha a gargeleket meleg vízzel készítik, ami segít a hidrátok enyhítésében és a kellemetlen érzések megnyugtatásában.

Ahhoz, hogy azokat csak egy pohár meleg vizet és egy vagy két evőkanál sót kell használni. Miután készen áll, a vizet kell szívni, és 15-20 másodpercig gargálni kell, hogy végül eltávolítsa a vizet.

4. Méz és citrom

Valószínűleg fokhagymával és hagymával együtt citrom és méz két másik összetevő, amelyek nem hagyhatják ki ha a torkában hideg, influenza vagy kellemetlen érzés van. Valójában ez az egyik legnépszerűbb hagyományos orvosság a torok diszkomfortja és viszketése ellen.

Ahhoz, hogy ez a természetes orvosság megszorítsa a citromot, és tartsa meg a levét. Melegítsünk egy kicsit, és adjunk hozzá egy teáskanál mézet, jól keverjük össze egy fakanállal.

Ezen természetes tippek mellett, ha meg szeretné növelni a védekezését és gondoskodni az egészségéről, azt javasoljuk, hogy minden reggel, minden reggel meleg vizet vegyen citrommal.

Képek | emily sok / Erich Ferdinand / petur r / Sarah Cartwright / CoCreatr Ez a cikk csak tájékoztató jelleggel jelenik meg. Nem helyettesítheti és nem helyettesítheti az orvoskal folytatott konzultációt. Javasoljuk, hogy forduljon a megbízható orvoshoz.