Három gazdag kardhal-recept grillezett

az kardhal Ez az egyik leghasznosabb fehér hal, amely létezik. Emiatt azt hittük, hogy a legérdekesebbnek mondhatnánk néhány, a főzés idején létező kíváncsi receptet. Ily módon élvezheti az összes tulajdonságát, miközben ízleli a szájpadot olyan módon, amit még soha nem tapasztalt.

Mi voltál éhes, hogy elolvassa ezeket a sorokat? Nos, akkor nem lesz más választása, mint hogy folytassa az olvasást, hogy kielégítse étvágyát!

Grillezett kardhal banánszósszal

Kezdjük egy recept, amely a leg egzotikusabb és ízletesebb. Ehhez a következő összetevőkre lesz szükségünk: Két darab kardhal, két nagyon érett banán, fél hagymát, egy fogat, két adag tejszínt, egy pohár tejet, olívaolajat, sót és borsot. A kidolgozási folyamat olyan lesz, hogy:

Húzza meg a banánokat, és három részre osztja őket, majd nyissa meg őket különböző csíkokban. A bőrhagymát és a fokhagymás szegfűszeget is eltávolítjuk.
Vessünk egy serpenyőt olajjal, megkezdjük a hagymát és a fokhagymát. Mielőtt elkezdenek barna, add hozzá a szeletelt banánt.
Néhány percig mindent alacsony hőmérsékleten főzünk. Ehhez hozzáadunk egy fél pohár forró vizet egy kis borssal. Miután forró, átadjuk az egész keveréket egy tálba.
Minden apró tej hozzáadása után mindent jól összezúzzuk, és hozzáadjuk a két sajtot
Visszatérünk a mártással a serpenyőbe, hogy kicsit megnedvesítsük. Ezt követően meg kell főzni a két kardhalat, majd adjuk hozzá ezt a gazdag mártást.

Grillezett kardhal zöld mártással

A fehér halak másik receptje, amellyel ujjait szopni fogja. Bár először is szükséged lesz a következő összetevőkre: két vagy három darab kardhal, fél citrom, petrezselyem, fokhagyma szegfűszeg, só és felejtsd el az olajat. Az előkészítési folyamat a következő lesz:

Vegyük a két kardhal steaket, és egy kis sóval olvasztjuk be olívaolajba.
A fokhagymát és a petrezselymet apróra vágjuk. Ugyanabba a tartályba dobjuk őket egy szorított citrommal.
Elkészítjük a vasat, és várjuk, hogy jól felmelegedjen. A kardhal darabjait mindkét oldalon három percig főzzük. Egy kis kakukkfű hozzáadására van szükség, ha több ízelítőt akarunk adni.
Végül csak terjessze ezt a zöld mártást az összes steaken. Ez egy gazdag salátával vagy egy kis főtt rizzsel is kíséri. Gazdag, gazdag!

A kardhalat articsókával söpörte

Keresi a módját, hogy teljes mértékben kielégítse magát, miközben élvezi a kardhal és az articsóka gazdag ízét? Ha igen, akkor nem hagyhatja ki ezt az utolsó receptet, amelyet kizárólag Önnek készítettünk. A felkészítéshez szükség lesz a következőkre: Három kardhal, két fokhagyma szegfűszeg, 300 gramm articsóka, fokhagyma, petrezselyem és só. A főzési folyamat a következő lesz:

A vasat körülbelül 170-200 fokban készítjük el.
Miután forró volt, a három szeletelt kardhalra vágjuk, hogy főzzenek.
Ezután adjuk hozzá az articsóka szeleteket a griddle-hez, amíg nem lesznek gyengédek és aranybarna. Azt is hozzá egy kis fokhagymát és petrezselymet por a mi kedvünk.

Mindent összeállítunk, és készen állunk arra, hogy megkóstoljuk ezt a finom ételeket, amelyek a leginkább egészséges és természetesek.