A Maddox módszer vagy az EPL2R módszer
az tanulmányi módszerek olyan technikák és stratégiák sorozata, amelyek segítenek a jobb tanulmányok elvégzésében, jobban emlékezni és megérteni az egész témát. Ezek olyan lépések vagy szakaszok, amelyek logikus sorrendet követnek, ami végül lehetővé teszi számunkra, hogy többet megtanuljunk, megtanuljuk, mi a legfontosabb és jobb memóriával rendelkezünk.
Az a módszer, amelyet módszernek nevezünk EPL2R Ez az egyik legismertebb és legelterjedtebb, és 1970-ben a pszichológus megfogalmazta Harry Maddoxot a jól ismert munkájában. Hogyan kell tanulni.
Alapvetően ez a módszer a különböző tevékenységek vagy fázisok kezdőbetűivel együtt szerepel: Vizsgálja meg, kérdezze meg, olvassa el, emlékezze meg és vizsgálja felül ( EPLRR vagy EPL2R).
Mi az EPLRR vagy EPL2R vizsgálati módszer?
megvizsgál
Gyors pillantást vet fel arra, hogy mit fognak tanulmányozni annak érdekében, hogy észrevegyék az általános csoportot. Ezzel meghatározható, hogy mennyi anyagot kell tanulmányozni, figyelembe véve a szakaszok, fejezetek vagy lapok számát.
Emlékeztetni kell arra, hogy a tanulmánynak először globálisnak és analitikusnak kell lennie. Az eljárás megvizsgál Nagyon egyszerű. Ha könyv vagy tárgy, olvassa el a címeket és a feliratokat, és határozza meg az oldalak számát. Ha létezik, olvassa el az összefoglalót és olvassa el az egyes bekezdések első mondatait.
Arról van szó, hogy gyorsan vizsgálja meg, hogy mit fog tanulni, és ebből a célból egyfajta telegrafikus olvasás megfelelő.
kérdez
Célja, hogy megkérdőjelezze magát annak érdekében, hogy egy bizonyos motivációt fejlesszen ki a témában (valami alapfeltétel a tanulás során). Nagyon fontos, hogy meghatározzuk a megkérdezés jellegét, mivel lehetővé teszi a válaszok felkutatását.
Ne feledje, hogy olvassa el, kérdezze meg magától, hogy mi az olvasás: Mit tudok a témáról? Érdekes?.
Ez a lépés lehetővé teszi, hogy áttekintést nyerjen a témáról, rögzítse a témát, ami lényeges mentális keretet biztosít a tanulmány számára.
olvas
Ennek a lépésnek az a célja, hogy a lehető legteljesebb mértékben megértse a szöveget, amelyet tanulmányozni fogunk. Meg kell próbálnia egyensúlyba hozni a sebességet és a megértést.
Ezekben az esetekben az előfutás egy általános elképzelést ad nekünk a témáról, főként arról, hogy mi az, amiről van szó, és mely részeiből áll. Ezen a ponton készen állunk a tanulmányozásra és normál körülmények között, megfelelő koncentrációjú, aktív hozzáállás mellett.
Információk keresése és megértése, elengedhetetlen, hogy megértsük, megértsük a jelentéseket és a tényeket.
Ez egy lassú, visszaverődő olvasat, bekezdés bekezdés. A lényeg az, hogy meggyőződjünk arról, hogy az olvasott dolgok tökéletesen megértsék.
eszébe jut
Egy dolog emlékezéséhez a legjobb, ha megismételjük. Ezekben az esetekben az ideális az, hogy emlékezzünk arra, amit naponta tizenöt perc alatt vizsgáltak, vagy heti 15 percet.
De ahhoz, hogy ez a szakasz nyereséges legyen, a motiváció, a koncentráció, a hozzáállás, a szervezet és a megértés elveit kell alkalmazni.
felülvizsgálat
Próbáljon meg mindig ellenőrizni, ha egy másik témára vagy egy másik könyvre költözik. Az ideális az, ha a tananyagot naponta legalább egyszer megnézzük, hogy emlékezzünk arra, amit korábban tanulmányoztál. Ez a cikk csak tájékoztató jelleggel jelenik meg. Nem lehet és nem helyettesítheti a pszichológussal folytatott konzultációt. Javasoljuk, hogy forduljon a megbízható pszichológushoz.
