A kalóriák listája

Tudja mit kalória Egy bizonyos ételben hasznos lehet, például akkor, ha meg akarjuk irányítani a naponta fogyasztani kívánt kalóriákat.

Különösen minden élelmiszernek van sajátja kalóriaígy az egyes élelmiszerek vagy élelmiszerek csoportjainak másokkal való kombinálása mindig a legjobb megoldás a kiegyensúlyozott étrend megélésére.

Készítettünk egy összeállítást, hogy felajánljuk a kalória lista teljes és egyszerűen használható. Mentse el és tartsa mindig a számítógépen. Mindenekelőtt hasznos lehet, ha étrendet tart.

A kalóriák listája

Élelmiszerek kalóriái

A fűszerek kalóriái
A sajtok kalóriái
A kolbász kalóriái
A hüvelyesek kalóriái
A tojások kalóriái
A dió kalóriái
Gyümölcs kalória
Kalóriák olajokból, zsírokból és mártásokból

A termékek kalóriái

Kalória a Weetabix-tól

Az italok kalóriái

A tej kalóriája
Borok kalóriái
Kalóriát sör

Kép | David Sawford Ez a cikk csak tájékoztató jelleggel jelenik meg. Nem lehet és nem helyettesítheti a táplálkozási tanácsadóval folytatott konzultációt. Javasoljuk, hogy forduljon megbízható táplálkozási szakemberéhez. témákÉlelmiszerek kalóriái