Inzulinrezisztencia: mi az, az okok és tünetek
az inzulinrezisztencia Néhány évtizeden át a leggyakoribb patológiává vált. Jellemzője, hogy testünk nem képes szintetizálni inzulin amely a hasnyálmirigy béta sejtjein keresztül. Ne feledje, hogy ez a komponens felelős a vércukorszint szabályozásáért.
Emellett felelős az összes izmaink és ízületeink glükóztartalmáért, mivel ez a szervezetünk által termelt energia egyik legalapvetőbb formája.
Ha a szóban forgó személynek az inzulinnal szembeni ellenálló képessége egyértelmű, akkor helyrehozhatatlan, hogy a teljes funkcióját leállítja máj és zsírszövetek.
Ennek eredményeként a "hyperinsulinism" néven ismert állapot, amely a neve szerint az inzulin túltermelésével jellemezhető, ami később fordul elő más súlyosabb betegségekbe, mint pl.
Az inzulinrezisztencia okai
Nincs egyértelmű ok, amely közvetlenül kapcsolódik ehhez a patológiához. Bár számos kockázati tényezőt figyelembe kell venni, és ezekről a sorokról számolunk be:
- A menopauzában szenvedő nőknél gyakrabban fordul elő. Annak ellenére, hogy a férfiaknál is előfordulhat, a menopauzális nőknél nagyobb valószínűséggel szenvednek az inzulinrezisztencia az ösztrogén csökkenése miatt.
- Diéta gazdag cukrokban és telített zsírokban. Számos táplálkozási tanulmány összefügg az inzulinrezisztenciával a rossz étrendhez. Az ellenkező oldalon kimutatták, hogy a mediterrán étrend megakadályozhatja a tüneteket.
- Ünnepi élet. Az ülő életet később is le lehet fordítani más súlyos betegségekbe, mint például az elhízás, egy olyan betegség, amely szintén szorosan kapcsolódik az inzulinrezisztenciához.
- Genetikai anomáliák. Lehetséges, hogy a hasnyálmirigyben vannak olyan genetikai rendellenességek, amelyek ennek a szervnek a meghibásodását okozzák.
Most, hogy ismertük az inzulinrezisztencia okát, beszéljünk a tünetekről, amelyek e probléma mögött lehetnek.
Az inzulinrezisztencia vagy az inzulinrezisztencia tünetei
Először is, mert ez az energiaforrás nem képes a test szöveteire hagyatkozni, mivel ez az érintett személyt általánosított fáradtság okozza.
Hasonlóképpen, jelentős súlygyarapodás jelezheti az inzulinrezisztencia kialakulását. Végül meg kell jegyeznünk, hogy az orvostudományban is ismert, hogy "polidipszia" néven ismert ivóvíz-szükséglet növekedése azt jelenti, hogy a vércukorszintek valamivel magasabbak az átlagosnál.
Milyen kezeléssel lehet megállítani az inzulinrezisztenciát?
Csak amikor az inzulinrezisztencia első tüneteit kezdenénk szenvedni, a legjobb dolog az, hogy a család orvosához forduljon, hogy adjon nekünk egy nagyon specifikus kezelést. Bár időközben megteheti a következőket:
- Egészséges és kiegyensúlyozott étrend. Az egészséges táplálkozásban gazdag étrend jelentősen hozzájárul az inzulinrezisztenciához. Mindezek közül érdemes megemlíteni az olívaolajat, az antioxidánsokkal rendelkező anyagot, amely szintén megakadályozhatja az egyéb állapotokat, például a cukorbetegséget.
- Gyakorlat és napi sport. A folyamatos napi fizikai aktivitás megakadályozza azt is, hogy az ember inzulinrezisztencia és ezért más súlyosabb állapotok, például az elhízás.
- Nagyon specifikus gyógyszerek. Mint a metformin, glitazonok, exenatid és liraglutid. Bár enni kell, a legjobb, ha kapcsolatba lép egy szakemberrel.
