Exogén elhízás
Egyre növekvő aggodalomra ad okot, hogy számos közegészségügyi hatóságnak van egyaránt abból a szempontból, hogy mindkettő nő túlsúly mint a elhízottság, fiatalokban, sőt nagyon kisgyermekekben is van.
E tekintetben mindkettő aggodalomra ad okot elhízás a serdülőknél, mint saját gyermekkori elhízás is.
Mindenesetre szükség van egy kicsit jobban ásni, és tudni kell, hogy a elhízottság, ezt lehet besorolni exogén elhízás vagy endogén.
Exogén elhízás
Az egyik neve exogén elhízás ma a leggyakoribb, és ez az, amely főként az élelmiszerek fogyasztásának vagy bizonyos táplálkozási szokásoknak a túlzott mértéke miatt jelenik meg, és nincs összefüggés más betegségekkel.
Valójában egyes szakemberek becslése szerint az elhízás összes esete 90 és 95% között van.
Ez azt jelenti, hogy a legtöbb ember szenved elhízottság, nem szenvednek megfelelően genetikai okokból vagy patológiás okokból, mivel ez főként a nem megfelelő étrend és kevés vagy egyáltalán nincs fizikai aktivitás.
Mint sok táplálkozási szakember azt mondja, az elmúlt években az emberek életmódja jelentősen megváltozott. Tehát ma normális, hogy otthon maradunk a tévénézés, a számítógép olvasása vagy lejátszása közben, a fizikai gyakorlat gyakorlása mellett.
Általában ezeket a szokásokat az egészségtelen élelmiszerek fogyasztása kíséri a szervezet számára, mint a sós ételek, az ipari sütemények vagy a cukros üdítőitalok esetében. Ez a cikk csak tájékoztató jelleggel jelenik meg. Nem lehet és nem helyettesítheti a táplálkozási tanácsadóval folytatott konzultációt. Javasoljuk, hogy forduljon megbízható táplálkozási szakemberéhez. témákelhízottság
