Miért jelenik meg a cystitis és hogyan lehet megakadályozni azt
A hólyaggyulladás Két formában fordulnak elő: bakteriális és nem bakteriális. Adjuk meg a betegség mindkét változatának egy kicsit. A bakteriális forma sokféle módon lép be a húgycsőbe. Amint belépett, a húgyhólyag falához tapadhat, és időnként a vesékbe lép.
A húgyúti rendszer általában tiszta a vizelet áramlása miatt, amely kiküszöböli a toxinokat és egyéb hulladékokat, de a fertőzés akkor alakulhat ki, ha a húgycsőbe helyezett baktériumok szaporodnak. Ekkor utazik a húgyhólyagba és gyulladást okoz.
A tamponokat alkalmazó nők jobban érzékenyek a bakteriális cystitisre hogy azok, akik egészségügyi betéteket használnak, ez azért van, mert a vegyi anyagok, amelyek ezeket a termékeket hozják, irritálhatják a hüvely finom részeit, ami nemkívánatos gyulladást eredményez. Gyakorlatilag a tampon vezetéke ugyanúgy működne, mint a dinamitban lévő pálca, mert ez az elem biztosítja a baktériumok könnyű hozzáférését a testhez.
Másrészt, A nem bakteriális cystitist általában kis sebek vagy irritációk okozzák. Néhányan „nászút-cisztitisz” -nak neveztek, mert a közösülés az oka a húgycső gyulladásához vezető végeredmény oka és végül fertőzést okozhat. A szex lehetővé teszi a testfolyadékok összekeverését, ami megnyitja a baktériumokat a húgyutakon keresztül.
Természetesen a nem-bakteriális cystitis nem a szexuális aktivitás. A szappanokban vagy krémekben lévő vegyi anyagok irritációja növeli a lehetőségeket, mivel a medencékben is túl sok klórt használnak, és a motorkerékpárok túlzott vibrációi kicsi, de erős sebeket okoznak, amelyek a betegség tüneteihez vezetnek. Nagyon kevés vizet fogyasztva a vizelet nagyon koncentrált, így a húgyhólyag nem ürül ki teljesen.
Bizonyos élelmiszerek, mint például a fűszeres ételek, az alkohol, a fekete kávé, a nagyon savanyú gyümölcslevek és azok, amelyek az egyes személyektől függően allergiát okoznak, károsak lehetnek.
Hogyan lehet megelőzni a cystitist?
Etetéssel
Az étrend megelőző intézkedésként alkalmazható e betegség ellen. Az egészséges táplálkozás immunitást okoz a szervezetben, hogy megakadályozza a fertőzést és megöli a káros baktériumokat.
Az élelmiszerekben és italokban a felesleges savak elkerülése kulcsfontosságú. Ha érzékeny a fertőzésekre óvatos húsokkal, cukros és fűszeres ételekkel fogyasztanak. Igyon a naponta 8 pohár vizet, hogy a vizelet hígítsa.
Ne feledje, hogy a cukor táplálja a baktériumokat és gyengíti az immunrendszert. A csokoládét, a finomított szénhidrátokat, a feldolgozott liszteket és az édes szószokat a lehető legnagyobb mértékben ki kell zárni a napi étrendből.
Végül, a táplálékkiegészítők, a C-vitamin naponta négyszer, a fertőzés ideje alatt, 30 gramm cinket a megelőzés, a probiotikumok, a bromelain és a béta-karotin esetében naponta kell fogyasztani.
Rendszeresen vegye el az áfonyalé
A gyümölcslevek közül az áfonya a legmegfelelőbb. Mindaddig, amíg alacsony a cukor, nem pasztőrözött, és természetesen elkészül, segít a cisztitisz leküzdésében. A gyümölcs közvetlen étkezése szintén tetszik.
Tény, hogy tudtad Áfonyalé az egyik legmegfelelőbb ital a cisztitisz ellen? Nemcsak a vizeletfertőzések gyógyulását segíti elő, akár visszatérő, akár nem, de különösen hasznos a megjelenésük megakadályozása, mindezt teljesen természetes módon.
A lé elkészítéséhez csak 500 gr-ra van szükség. vörös áfonya és 2 pohár víz. Először jól mossa le a vörös áfonya. Ezután tegyünk egy edénybe 2 pohár vizet, és forraljuk fel. Amikor a víz elkezd forralni, adjuk hozzá az áfonyát, és pároljuk 10 percig. Ezután kapcsolja ki a hőt és főzzük a főtt áfonyát 15 percig.
Végül adjunk hozzá cukrot, ha akarod, és tedd az összes összetevőt egy turmixgép pohárába, és mindent jól keverj. Törölje meg a levet, tálaljon egy pohárba és inni.
Mindig használjon semleges szappanokat
Amint láttuk, a bőrünknek valóban nem alkalmas szappanok használata olyan irritációt okozhat, amely végül a vizeletfertőzések megjelenését okozza, különösen a visszatérő.
Ezért a kulcs be van kapcsolva Mindig mossa le semleges pH-val, amelyek jobban tisztelik a bőre saját pH-ját. Hasznosak azok, akik csak száz százalékos természetes alapanyagokból készülnek. Ez a cikk csak tájékoztató jelleggel jelenik meg. Nem helyettesítheti és nem helyettesítheti az orvoskal folytatott konzultációt. Javasoljuk, hogy forduljon a megbízható orvoshoz. témákfertőzések
