Természetes jogorvoslatok a gyomorégés enyhítésére
A karácsonyi étkezés közbeni étkezések után gyakori, hogy sokan érintik az emésztőrendszeri problémákat, például a tüneteket, amelyek az étvágyat okozzák. gyomorégés.
A gyomor vagy a gyomor savanyúsága a zsírok feleslege miatt következik be, amely napokban általában lenyelünk, a zsírfelesleg mellett az alkohol fogyasztása is hozzájárul ahhoz, hogy ez a bosszúság hajlamos megjelenni.
Talán megkérdezheted magadnak a következő kérdést: Miért jelenik meg a gyomorégés? Az, hogy a túlzott zsírtartalom és az alkohollal való visszaélés megnöveli a gyomor savasságának emelkedését és a gyomorsav regurgitációját. azzal, hogy a gyomorégéshez kapcsolódó bosszúságok jelennek meg.
Fájdalom, például égő érzés, égő vagy égő a nyelőcsőben, amely néha még a torkán is eléri.
A karácsonyi ünnepek alatt, és még ezen időpontok után is, az orvosi konzultációk az emésztési problémák miatt a szokásosnál 25% -kal emelkednek.
Ha csak bizonyos időpontokban vagy szórványosan szenved a gyomorégés, és ismeri az oka az esetleges okokból, egy nagy étkezés, csömöra zsírokban gazdag élelmiszerek túlzott fogyasztása és az alkoholfogyasztás, néhány természetes jogorvoslat segíthet az emésztés folyamán a gyomorkiválasztások csökkentésével és a gyomor falainak védelmével a sav korrozív hatásától.
Az olyan antacidok, mint egy kis nátrium-hidrogén-karbonát is, segíthet megelőzni a gyomorégés kialakulását, ezekben az esetekben célszerű egy teáskanál nátrium-hidrogén-karbonátot felvenni egy pohár vízben, étkezés előtt.
Másrészről, ha gyakran szenved ezen emésztési zavaroktól, az orvoshoz kell fordulnia, hogy felírja a megfelelő kezelést.
Két természetes jogorvoslat a gyomorégés tüneteinek javítására
Kamilla, édesgyökér és ánizs infúziója
Ezeknek a három gyógynövénynek a kombinációja segít csökkenteni a gyomorszekréciót, valamint megvédi a gyomor falát a károsodástól, amit a felesleges savtartalom termel.
Az infúzió elkészítéséhez a három gyógynövényt egyenlő részre kell keverni. Ezt az infúziót étkezés után kell bevenni.
összetevők:
- Egy evőkanál keveréke a három gyógynövényből.
- 250 ml. vízzel.
- Integrált cukor, egy kis méz vagy stevia (ha szereted a teát édesíteni).
előkészítés:
Egy serpenyőben melegítsük a vizet, és miután elkezd forrni, adjunk hozzá egy evőkanál gyógynövényeket.
Hagyjuk forralni kb. 3 percig, távolítsuk el a hőtől és fedjük le az infúziót.
Tartsa az infúziót lefedve és kb. 10 percig pihenjen.
Az infúziót és az édesítőt ízlés szerint töltjük.
Az infúziót melegen kell bevenni, mert gyomorégés vagy gyomorégés esetén az italokat nem szabad túl meleg vagy túl hideg venni.
A gyömbér infúziója
A gyömbér infúziója jó gyomor tonik. A gyömbér gyökerét frissen kell reszelni az infúzió idején.
összetevők:
- Egy teáskanál reszelt gyömbérgyökér.
- Egy csésze víz
- Integrált cukor, egy kis méz vagy stevia, hogy az infúzióhoz édes tapintást nyújtson.
előkészítés:
A vizet a fazékba melegítjük a tűzbe.
Miután forró, adjunk hozzá a reszelt teáskanál gyömbér gyökér.
Forralunk 3 percig, és kihúzzuk a tüzet.
Fedjük le az infúziót, és hagyjuk, hogy 10 percig fedje le.
Nyissuk meg, feszítsük meg az infúziót, és hagyjuk, hogy elveszítse a hőt, hogy meleg vagy hideg legyen.
Az ízlés szerint édesítjük.
A gyomorégéssel kapcsolatos tünetek javítására szolgáló természetes gyógyszerek mellett figyelembe kell venni egy sor étkezési szokást és ajánlást, amelyek kétségtelenül segítenek elkerülni ezeket a bosszantó tüneteket. Ez a cikk csak tájékoztató jelleggel jelenik meg. Nem helyettesítheti és nem helyettesítheti az orvoskal folytatott konzultációt. Javasoljuk, hogy forduljon a megbízható orvoshoz.
