Alkohol italok kalóriái

Alkohol italok kalóriái

Bár az egész évben fogyaszthatók, a valóság az, hogy közben Karácsony az, amikor a fogyasztás nő alkoholos italok, valamint ünnepi alkalmakkor vagy bizonyos pártokban (például születésnapok, évfordulók, ünnepségek ...).

Táplálkozási és egészségügyi szempontból a fogyasztás italok alkohollal Ezek egyáltalán nem ajánlottak, mivel nemcsak üres kalóriákat biztosítanak (táplálkozási tartalma nulla), hanem károsak a szervezetünkre is.

Között az alkohol hatásait úgy találjuk, hogy ez befolyásolja az agyat (károsítja az agysejteket visszafordíthatatlanul, és megváltoztatja a neurotranszmitterek hatását), a máj (zsír felhalmozódást okoz, irritálja a májsejteket, gyulladást okoz és cirrózist okozhat), a gyomor (okozhat) fekélyek, nyelőcsőgyulladás, gyomorrák és gyomorgyulladás), a hasnyálmirigy (diabétesz, peritonitis és akut pancreatitis), a reproduktív rendszer (impotenciát, meddőséget és a menstruációs ciklus megszakítását), az immunrendszerre (fehérvérsejtek hiánya és fokozza a bakteriális és vírusos fertőzések kockázatát) és a vért (a vörösvértestek és a fehérvérsejtek gátlását).

Ezeknek a hatásoknak a figyelembevétele mellett ma még többet szeretnénk felfedezni az alkoholtartalmú italok kalóriatartalma:

Alkoholtartalmú italok kalória tartalma

A következő sorokban tájékoztatjuk az egyes alkoholtartalmú italokat kínáló kilokalóriákat, amelyek között olyan egészségesebb italokat találunk, mint a bor vagy a sör, és sokkal kevésbé, mint például a martini, a vodka, a rum, a konyak ...

Az alábbi kalóriák egy pohár alkoholos italra vonatkoznak:

Kép | Mr. T a DC-ben Ez a cikk tájékoztató jellegű. Nem lehet és nem helyettesítheti a táplálkozási tanácsadóval folytatott konzultációt. Javasoljuk, hogy forduljon megbízható táplálkozási szakemberéhez. témákAlkohol kalória italok

#eznemkameratrükk - magyar italok (Április 2024)