Mi a zöld tea?

A nagy változatosságon belül teák amelyek jelenleg léteznek, és valójában minden nap gyakorlatilag az egész világban (mind Nyugatban, mind Keleten) fogyasztanak, \ t zöld tea Ez az egyik leginkább fogyasztott.

Főleg nem csak azért, mert a saját fogyasztása évszázadokon keresztül történt, még akkor is, ha valódi és hiteles évezredes hagyomány lesz, hanem a különböző a zöld tea előnyei.

Ugyanakkor, mint bármely gyógynövény esetében is, amely erényekkel vagy terápiás és gyógyászati ​​tulajdonságokkal rendelkezik, célszerű kezdetektől tudni, hogy mi a különbség a zöld tea ellenjavallatai fogyasztása előtt.

de mi mi a használat zöld tea? Milyen jótékony erényeket biztosít az egészségre minden csésze zöld tea?

Mi a zöld tea?

Ahogy biztosan tudod, az zöld tea Ez az egyik teák több előnye és tulajdonsága, főként magas antioxidáns tartalma miatt (bár ebben az értelemben igaz fehér tea nyeri a játékot).

Ezeknek az antioxidáns erényeknek köszönhetően (főleg azért, mert nagyon gazdag flavonoidokban) ez a tea felhasználható a testünkben felhalmozódó szabad gyökök elpusztítására, valamint az öregedés ellen. Ez az E-vitamin tartalmának köszönhető.

Hasznos lehet az immunrendszer megerősítésében, miközben segít a védekezés növelésében, a fertőzések elleni küzdelemben. Mindez a C-vitamin tartalmának köszönhető.

És mivel ez nem lehetne kevésbé, az az egyik zöld tea használ leggyakoribb az, hogy fogyásként használják, mivel a kalóriahiány mellett nemcsak a fogyás élelmezésében alkalmazható. Ebben az értelemben többet megtudhat a különleges szenteltünkről zöld tea fogyni.

Természetesen nem tudtuk elfelejteni a tea érdekes erényeit: fluoridtartalma miatt képes megakadályozni a bomlás megjelenését, védve a fogzománcot. Ez a cikk csak tájékoztató jelleggel jelenik meg. Nem lehet és nem helyettesítheti a táplálkozási tanácsadóval folytatott konzultációt. Javasoljuk, hogy forduljon megbízható táplálkozási szakemberéhez. témáktea

A zöld tea jótékony hatásai (Június 2024)