Tejet köményrel a gáz csökkentése érdekében
Mindannyian szenvedtünk gázok valaha. Igen, ez a kellemetlen érzés, hogy a gyomor duzzadt, tele volt, fájdalmas lüktetéssel, ami csak megkönnyebbül, ha böfögés útján kiengedjük őket (ha eredetük gyomor, és többnyire a gyomorban találjuk őket), vagy análisan (gázként ismert) bél). Az igazság az, hogy egy vagy más módon nagyon gyakori és gyakori állapotban állunk, ami pontosan azért tűnik ki, mert rendkívül kényelmetlen.
A tünetei és tünetei több, mint nyilvánvalóak: duzzanat, gyomor- vagy bélgyulladás, nehézségi érzés, gyomor- és hasi fájdalom, valamint öltés, amely fájdalmat okoz, mint a szorosság.
És mi a fő oka? Alapvetően változatosak: túl gyorsan esznek és sok ételt fogyasztanak, nagy mennyiségű rostos étel fogyasztanak, stressz vagy szorongás, emésztési megbetegedés vagy bélrendszeri betegségek, például irritábilis bél szindróma. Crohn-betegség vagy divertikulitisz.
Mindenesetre amikor a gázok megjelennek, és amikor mindenekelőtt ezt rendszeresen végzik, meg kell változtatnunk szokásainkat, amennyiben azok közvetlenül befolyásolják a megjelenését. Hasznos és megfelelő megoldás, ha megpróbáljuk csökkenteni bizonyos élelmiszerek fogyasztását, mint például hagyma, articsóka, bab, uborka, retek, káposzta, brokkoli, lencse, csicseriborsó, karfiol, édesburgonya és zab, mindig alacsony fogyasztás mellett. összegeket.
Vannak bizonyos természetes jogorvoslatok, amelyek nagyon pozitívan segítenek. Példa erre a gyógynövény tea infúzió, egy gyógynövény, amely a verbenaceae családhoz tartozik, és amely nagyszerűen képes csökkenteni a gázok képződését és könnyebbé teszi őket. Egy másik lehetőség, hogy több tippet kapjon enyhíti a gázokat, amelyek közül említhetjük vizet citrommal, egy nagyon erős jogorvoslat, amely nagyon hasznos a fájdalom leküzdésében.
Hogyan lehet enyhíteni a gázt ezzel a természetes kömény tejfogyasztással
az római kömény Ez egy növény, melyet tudományosan ismertek Cuminum cyminum, amely a magjait rendszerint gyógyító és gyógyászati célokra használja Gyomor, karminatív és enyhén nyugtató tulajdonságok.
Kiemelkedik, hogy kiemelkedő pozícióban van a emésztő növények, ahol más, ugyanolyan hatékony lehetőségeket is találunk, mint az ánizs vagy az édeskömény.
A tejjel kombinált köménymagok csodálatos természeti gyógyszerekké válnak, amelyek nagyon hasznosak a gázok enyhítésére és a porlasztás ellen.
A jogorvoslat elkészítéséhez csak 1 csésze tejre és 1 maroknyi köménymagra van szüksége. Először tegye a tejet egy serpenyőbe, adjuk hozzá a köménymagot, és hagyjuk forralni 2 percig. Ezután engedje le a hőt, és hagyja, hogy 15 percig engedje be. Végül óvatosan távolítsa el a kialakult krémet, tálaljon egy pohárba és inni. Ez a cikk csak tájékoztató jelleggel jelenik meg. Nem helyettesítheti és nem helyettesítheti az orvoskal folytatott konzultációt. Javasoljuk, hogy forduljon a megbízható orvoshoz.
