Hogyan lehet enyhíteni a szédülést az autó, a repülőgép vagy a vonat tippek és természetes jogorvoslatok

az szédülés ami akkor következik be a mozgás eredményeként, amikor autóval, hajóval, vonattal vagy repülővel utazunk Elég bosszantó, és bármikor nem élvezik az utazást.

Ezt a rendellenességet az orvos orvosi neve ismert betegség. Vannak, akik nem szenvednek betegségtől, míg másoknak nehéz idő.

Ez a kellemetlenség az egyensúly zavarát okozza, amely érzékszervi felfogásunk hiányossága vagy ellentmondása miatt következik be, amely beavatkozik az agy egyensúlyából, hallásából, látásából és elemzéséből.

Ennek a szédülésnek köszönhetően rosszul érezzük magunkat, és ezzel a kellemetlenséggel az első tünetek jelennek meg: hányinger, izzadás, egyensúlyhiány, fáradtság, rossz közérzet és gyakran hányás.

Problémát jelent, hogy nemcsak a felnőtteket érinti, hanem olyan gyermekeket is, akik a legvalószínűbbek a mozgásszervi betegségekben, különösen autóval vagy hajóval.

A mozgásszervi betegség a gyermekeknél általában nem jelenik meg 2 éves kor előtt.

Az ünnepek közelednek, és semmi sem fog felkészülni minket arra, hogy élvezhessük azokat, amit szenvedünk e betegségtől, jobb, ha lehetséges, hogy megakadályozzuk és elkerüljük a szédülést.

Íme néhány tipp, amely segíthet nekünk szédülni.

Tanácsadás a szédülés elkerülése érdekében

Vannak olyan hasznos tippek, amelyek nagy segítséget jelenthetnek a tengeri betegség elkerülése során, amikor autóval vagy vonattal, repülővel vagy hajóval utazunk.

A legmegfelelőbb és ajánlott a következő:

Mielőtt bármilyen közlekedési eszközzel, autóval, hajóval, repülővel utazna, elkerülje a bőséges ételeket, enni enyhén.
Ha az út rövid, jobb, ha nem eszik.
Ha az utazás autóval nyílik, az ablakok jól nyílnak, így jó szellőzés áll fenn.
Kerülje az erős szagokat, mint a kölni, a légfrissítők, a parfüm, a dohány.
Ne olvassa el, ne rögzítse a látványt ugyanazon a ponton vagy az autó belsejében.
Mindig az utazás irányába utazik, várva,
Ha vezet, elkerülheti a megdöbbentést, a gyorsulást, a hirtelen fékezést, lassan simogatja a vezetést, és csökkenti a fordulatszámot.
Ha Ön az utas, kérje meg a vezetőt, hogy zökkenőmentesen vezessen, ahogyan azt korábban tanácsoltuk, és nézzük meg a tájképet.
Ha hosszabb utat fogunk megtenni, akkor minden 2 órában meg kell pihenni, vagy előbb, ha szüksége van rá.
Menjen ki az autóból, hogy sétáljon, nyújtsa a lábát és elkapjon egy kis levegőt.
Ha vezetés közben szédülést észlelünk, meg kell állítanunk az autót és pihenni, ha szükségünk van rá, egy kicsit pihenjük a fejünket.
Végezzen több erős inspirációt, míg a mély segít javítani a hányingert.
Ha az utazás hajóval történik, a hajó azon része, amely a legkevésbé mozog, a központi rész, ezért jobb, ha ezen a területen ül, és ha jobb a külső fedélzeten, hogy a levegőt meg tudjuk szerezni, és megnézhessük a horizontot.
Ha pihenni és pihenni tudunk egy kicsit, az utazás rövidebb lesz.
Kerülje a lehető legnagyobb mértékben felkelni és elkerülje a szédülést.
Amikor az utazás repülővel van, próbálja meg ülni az ablakrészbe, hogy külső legyen.
Próbálj meg keresni a sík közeli részét a szárnyak közelében, ahol kevésbé észrevehető a sík mozgása.

A gyógyszertárban termékeket találunk a szédülés enyhítésére, de álmosságot okoznak, és vezetés esetén nem vehetjük fel.

A gyógyszertárban megtalálható szédülés elkerülésére más lehetőségek az öregedésgátló karkötők és a rágógumi is, konzultáljon a gyógyszerészével és válassza ki a legmegfelelőbb esetet.

Természetes jogorvoslatok a szédülés enyhítésére

Bizonyos természeti és otthoni jogorvoslatok megsegítése segíthet abban, hogy elkerüljük a szédülést.

Néhány gyümölcs tulajdonságukért jó az émelygés megelőzésére, mint például az ananász és a papaya.

Ananász vagy papaya gyümölcslé a hányinger megelőzésére

Ezekkel a gyümölcsökkel ananász vagy papaya gyümölcslé készíthető, és utazás előtt egy poharat kell inni.

Ginger juice vagy gyömbér tea, hogy megakadályozzák a szédülést

A gyömbér hatékony tulajdonságokkal rendelkezik a szédülés és a mozgásszervi betegség okozta általános rossz közérzet megelőzésére.

Ha úgy dönt, hogy a gyömbérlé elkészül, az utazás előtt egy csésze kávé gyömbéres gyümölcslé mérhető.

Ha választja a gyömbéres teát, akkor egy csésze ásványvizet kell forralnia, és amikor forró, kapcsolja ki a hőt és adjon hozzá egy teáskanál reszelt gyömbért.

Hagyjuk állni fél percig, feszítsük meg a teát, hagyjuk felmelegedni, és egy percnyi időközönként szippantunk.

Mielőtt utazunk, elviszünk.

Az általunk kínált illóolajok szintén jó megoldás, mivel görcsoldó tulajdonságokkal rendelkeznek, és segítenek az idegrendszer egyensúlyában is.

Levendula illóolaj

A levendula olyan növény, amely segít enyhíteni a szédülést.

Csak néhány csepp levendulát kell dobnunk a zsebkendőre, és óvatosan szopni kezdünk, amikor elkezdünk szédülni.

Citrom illóolaj

A citrom illóolaj tartalmaz spasmodikus tulajdonságokat, amelyek segítenek a hányinger és a hányás enyhítésében.

3 csepp citrom illóolajat helyezünk egy zsebkendőre, és belélegezzük, amikor észrevennénk az émelygés első tüneteit.

Egyéb illóolajok, amelyek segítenek a szédülés megelőzésében

Rozmaring illóolaj és borsmenta illóolaj.

A fentiekben ajánlott illóolajok felnőttek számára készültek, és az alábbi esetekben ellenjavallt:

Terhesség esetén.
A szoptatás ideje alatt.
12 év alatti gyermekeknél.
Az emberek finom gyomorral

Ezzel szemben a gyümölcslevek kiválasztása a fent említett esetekben megfelelő és megfelelő.

Szédülés esetén bármilyen mozgás előtt konzultáljunk az orvossal, hogy kizárjuk a fülek problémáit vagy más patológiát. Ez a cikk csak tájékoztató jelleggel jelenik meg. Nem helyettesítheti és nem helyettesítheti az orvoskal folytatott konzultációt. Javasoljuk, hogy forduljon a megbízható orvoshoz.