Hogyan kérjünk bocsánatot: hasznos tippek, hogy őszintén bocsánatot kérj

Nem kétséges, hogy a valóságban sok van a megbocsátás kérésének előnyei. Megértés, igen, megbocsátás mint a büntetés, az elkövetett bűncselekmény vagy a fennmaradó adósság vagy kötelezettség elengedése (a királyi spanyol Akadémia szótárának meghatározása szerint).

Így a megbocsátás végül értendő azt mondta, hogy kárt szenvedett: az adósságot, a bűncselekményt, a hibát, a bűncselekményt vagy valami mást.

De nem ugyanaz, hogy megbocsátani, mint bocsánatot kérni. Ez két nagyon különböző helyzet, amelyek két különböző megközelítést igényelnek, hogy a személy szembenézzen velük. Egyrészt a sértett személy előtt vagyunk, akitől megkapja a bocsánatkérés kérését. Másrészről szembe kell néznünk a "bűnös" egyénnel, aki elméletileg zavart vagy megsértette a másikat.

Ebben a cikkben őszinte bocsánatkérésekről van szó, nem pedig azokról, amelyeket a kompromisszum hoz létre, mivel figyelmeztetünk arra, hogy ha tényleg nem érzi azt, két oka lehet: hogy nem az Ön felelőssége, vagy nem látja a hibát.

Fontos, hogy jól elemezze a helyzetet, és próbálja meg magadat helyezni mások helyére, mielőtt döntést hozna felszínesen. Ez nem segít neked és sokkal kevésbé azoknak, akik körülötted vannak, mert nem lesz tanulás, és a hiba megismétlődik.

Hogyan lehet bocsánatot kérni? Segítünk ezekben a lépésekben

Tudjuk, hogy a legtöbb esetben nem könnyű megkérni a megbocsátásra, vagy a bocsánatkérésre és a bocsánatkérésre. Tulajdonképpen az igazság az, hogy aminek költsége (többé-kevésbé) közvetlenül függ a saját személyiségünktől, és konkrétabban attól, hogy büszke emberek vagyunk-e.

Ezért az alábbiakban felsoroljuk azokat a 3 lépést, amelyet a leghatékonyabbnak tartunk bocsánatot kérni:

Mondja: "Sajnálom" Ismerje meg a hibákat azok előtt, akik megsértettek vagy sérültek.
A kárt okozó kár megtérítése. Igaz, hogy az elszenvedett kár nem mindig igazságos kártérítéssel jár, de mindig olyan dolgot kínálhat, amely segít a károsult helyzetének javításában.
- Fogadja el a felelősséget. A megbocsátás elmondásával a környező emberek véleményét és ítéleteit tünteti fel (ez az, amiért néha elkerüljük a "sajnálom" mondást). Ez a lépés azonban a megbocsátás első fázisa. Ha nem keresztezi ezt a lépést, akkor valószínűleg soha nem fog megbocsátani az áldozat részéről, akkor képes lesz elérni a helyzet elfelejtését vagy temetését, de nem bocsátanak meg bocsánatot.

A hiba része az életünknek, és nem tudjuk elkerülni azt, amit fel kell emlékeznünk arra, hogy "az embernek való tévedés, hanem a megbocsátás kérése az, hogy emberi legyen".

És ez az, amint azt egy korábbi megjegyzésben említettük, kétségtelen, hogy bocsánatot kérni őszintén, valami rendkívül egészséges és hasznos. Miért? Alapvetően azért, mert bocsánatkérés azt jelenti, hogy megálltunk arra, hogy gondolkodjunk arról, hogy a másik személy hogyan érezte magát (vagyis empatikus vagyunk). És ráadásul rájössz, hogy talán a teljesítményed nem a helyes, és talán szégyellte is.

Továbbá előfordulhat, hogy mind a kapcsolat, mind a két fél közötti kommunikáció javul, mivel általában nagyon gyakori, hogy ha valaki elnézést kért, a sérült vagy sértett személy rájön, hogy rájött, hogy mi is Te tetted, és elfogadod őket.

A kulcs, ahogy látjuk, világos: tudjuk, mikor kell bocsánatot kérni, hogyan kell csinálni, és mindenekelőtt, hogy tudjuk, hogyan kell mindig a legjobb időt választani, mivel néha jobb, ha várni és - pl. helyreállnak ”, és nem éreznek olyan fájdalmat. Ezekben az esetekben semmi sem jobb, mint az idő, ami nyugodtan hajlamos mindent gyógyítani (vagy szinte mindent). Ez a cikk csak tájékoztató jelleggel jelenik meg. Nem lehet és nem helyettesítheti a pszichológussal folytatott konzultációt. Javasoljuk, hogy forduljon a megbízható pszichológushoz.