Gastroenteritis és hasmenés nyáron: hogyan lehet megelőzni őket és az alapellátást

A hasmenés egy állapot vagy betegség hogy a legtöbb ember életében valaha is szenvedett. Ez a betegség a folyékony széklet gyakori székletének megjelenésével jár. A hasmenést néha kísérik hasi fájdalom, amit általában ismerünk görcsök. Általában émelygés, hányás, láz és rossz közérzet is kíséri.

A hasmenés mellett a nyári esetek is gyakoriak gastroenteritis. Talán felteszed magadnak a kérdést, hogy miért gyakrabban fordul elő ezek a betegségek nyáron. Nyáron ezek a betegségek kedvezőek a magas hőmérséklet és az esetleges élelmiszer-fogyasztás rossz állapotában. Tény, hogy gasztroenteritis a csecsemőkben, amely viszont nagyobb gondosságot és intézkedéseket igényel.

A magas hőmérséklet növeli az élelmiszerek vírusterhelését, ha nem megfelelően hűtöttek, vagy a hideg lánc megszakadt. Ezért vannak olyan élelmiszerek, amelyekkel talán óvintézkedéseket kell tennünk, mint a saláták esetében, amelyeket a zöldségeket nem sikerült jól mosni, édes tejszínt, majonézet, fagylaltot, tenger gyümölcseit, tejtermékeket, jégkockákat.

Valójában meg kell említenünk, hogy a nyáron a gastroenteritis nem különbözik attól, ami egész évben érinti a bennünket, hanem azért, mert a nyári hónapokban ez lesz a leggyakoribb emésztési zavar. Amint azt korábban említettük, a leggyakoribb okok között említhetjük az étel és a víz rossz állapotban vagy szennyezettben történő bevitelét, bár a fertőzés okát is könnyű megtalálni, mivel nagyon könnyen fertőző betegség emberről emberre .

A gastroenteritis leggyakoribb tünetei nyáron

Lagastroenteritis okozza a gyomor vagy gyomor nyálkahártya gyulladása, ami viszont számos jellegzetes és gyakori tünetet okoz, mint például a hasi területen található fájdalom, hasmenés, hányás, hányinger és láz. Általában 3-6 napig tart, és a tünetek a fertőzés után 4-48 órával kezdődnek.

Bár ez általában enyhe állapot, a fiatal gyermekek, az idősek és a gyengült immunrendszerben szenvedők számára komoly lehet, így ezekben az esetekben orvosi megfigyelés szükséges, hogy elkerülhető legyen a lehetséges szövődmények.

Az egyik ilyen komplikáció a kiszáradás vagy a víztartalékok elvesztése, így a hidratáció elengedhetetlen, ha gasztroenteritisben szenvedünk, különösen a gyermekek és az idősek esetében. Ebben az értelemben, amikor a szánk száraz, a szemünk elsüllyedt, vagy ha nehéznek érezzük magunkat, akkor is, ha úgy érezzük magunkat, nagyon lehetséges, hogy kiszáradtunk.

Milyen okai vannak a gyomor-gyulladásnak és a hasmenésnek nyáron?

A leggyakoribb okok a baktériumok vagy paraziták által okozott vírusok által okozott hasmenés.

Nyáron a rossz állapotú élelmiszerek fogyasztása miatt ki vannak téve a szenvedésnek ételmérgezés vagy szalmonellózis esetén. A Salmonella tünetei az étkezés után 2 és 6 óra között szenvedhetnek.

Folyamatos hasmenés, hányás, magas láz esetén, és amely nem jár el, el kell mennünk az orvosi központba, hogy elmondja nekünk a megfelelő kezelést.

Ezekben az esetekben szükség van a székletkultúrára és a vérvizsgálatokra, hogy tudjuk, hogy az ok bakteriális. A legfontosabb dolog, amit szem előtt kell tartanunk, hogy jól hidratálódjanak, sok folyadékot vegyenek fel, és szóbeli szérumokat használjanak az ásványi anyagok feltöltésére.

A táplálkozásnak, amit követnünk kell, amíg az állapot tart, szorítónak kell lennie, amíg a hasmenés eltűnik. Ha a hasmenés nem jön létre, az orvoshoz kell mennünk.

Hogyan lehet megelőzni a hasmenést, a gastroenteritist és a mérgezést nyáron

Az igazság az, hogy a nyáron a gastroenteritis megelőzése Ez egyszerű, különösen, ha néhány alapvető tippet követ el, amelyek segítenek elkerülni azt közvetlenül. A legfontosabbak a következők:

Gyakran mosson kezet

Tudta-e, hogy általában a gasztroenteritisz elterjedése a kézmosás nem megfelelő? Egyszerűen használja vagy érintse meg azt az objektumot, amelyet egy gasztroenteritisben szenvedő személy manipulált, aki korábban ezt használta, majd vigye a kezünket a szájba vagy a szemébe. Ez a fertőzés gyakrabban fordul elő, ha kést, villát, szemüveget vagy kanál használ, és ha megosztja az ételt vagy a vizet. Ezért nagyon fontos, hogy gyakran mosson kezet, mindig meleg vizet és szappant használjon legalább 20 másodpercig.

Kerülje az élelmiszer, a víz és a főzőedények megosztását

Pontosan azért, mert a fentiekben jeleztük, a gastroenteritis megelőzéséhez elengedhetetlen a konyhai eszközök, valamint az étel és a víz megosztása.

A leggyakoribb és leggyakoribb konyhai eszközök ebben a tekintetben a villák, kanalak és kések.Figyeljen a szemüvegre is.

Megfelelő élelmiszerkezelés

Különös figyelmet kell fordítani a nyers élelmiszerekre, elkerülve a főtt ételek és a nyers ételek (különösen a csirke és a tojás) összekeverését, és azokat az edényeket, amelyek megérintették őket anélkül, hogy előbb mosták őket.

Vigyázzon bizonyos élelmiszerekre

Tartsa az ételt a hűtőszekrényben, különösen a szószokban tojás (mint a majonéz esetében). Kerülje azokat, akiknek kétségei vannak, különösen akkor, ha nem tudod, mikor készültek, és ha hosszú ideig ki vannak a hűtőből. A legjobb, ha el kell kerülni azokat, amelyek szobahőmérsékleten több mint 24 órát tartottak.

Ami a tojást illeti, mindig tartsa őket a hűtőszekrényben, miután megvásárolta őket, kerülje a mosást, hogy elpusztítsa védőfóliáját, és Kerülje az étkezést tojással vagy házi majonézzel, ha otthon kívül eszel.

Óvintézkedések vízzel

Amikor az ivóvíz mindig a palackozott vizet használja, különösen akkor, ha nem tudja, honnan származik, vagy egy ideig nyitva van. Kétség esetén ajánlatos jóval korábban forralni, majd várni, hogy lehűljön.

A gasztroenteritisz, hasmenés vagy ételmérgezés lehető legnagyobb mértékű megelőzése érdekében célszerű olyan megelőző intézkedéseket végezni, mint amilyeneket az alábbiakban ismertetünk.

Amikor ételeket kezelünk, extrém higiéniai intézkedéseket kell figyelembe venni.
Minden alkalommal, amikor a fürdőszobába megy, alaposan mosson kezet bő szappanos vízzel.
Azt is meg kell mosnunk a kezeinket az élelmiszer kezelése előtt és után.
Szintén extrém a higiéniai intézkedéseket az eszközökkel, amelyeket használni fogunk.
Alaposan mossa meg a gyümölcsöket, zöldségeket és zöldségeket, mielőtt eszik.
Hűtsük le az ételt, és próbáljuk meg nem törni a hideg láncot.

Ezeket az alapvető tippeket követve megakadályozhatjuk az ilyen típusú ételmérgezéseket a nyári hónapokban, ami lehetővé teszi számunkra, hogy - minden kétséget kizáró módon - egyedülálló nyaralást élvezhessünk, teljesen biztonságos és teljes módon.

Képek | ISTOCKPHOTO / THINKSTOCK Ez a cikk tájékoztató jellegű. Nem helyettesítheti és nem helyettesítheti az orvoskal folytatott konzultációt. Javasoljuk, hogy forduljon a megbízható orvoshoz. témákEmésztőrendszeri betegségek Nyár