A koleszterin és a trigliceridek közötti különbségek

Minden alkalommal, amikor rutinszerű vérvizsgálatot végzünk, normális, hogy különböző paramétereket és értékeket tekintünk alapnak, amelyek rendszeresen szerepelnek az elemzés eredményében, mivel azok olyan elemek, amelyek jelzik az orvosnak, hogy egészségben van. a személyt úgy kell kialakítani, hogy bármelyik szintje megváltozzon (fölött vagy alatt) bármilyen rendellenesség vagy egészségügyi probléma fennállását jelzi, legyen az enyhe vagy súlyos.

Ezeken a különböző alapparamétereken belül gyakrabban és gyakrabban találunk transzaminázokat (májparamétereket, amelyek segítenek tudni, hogy a máj megfelelően működik-e), bilirubint (ami nagy értékben sárgaságot okozhat, és ez is jelzi) a máj és az epehólyag működése) vagy a kreatinin (hasznos tudni, hogy a vesék megfelelően működnek).

De vannak olyan paraméterek is, amelyek segítenek megismerni a vérzsírok szintje, hasznos tudni, hogy van-e nagy mennyiség (ami kockázatot jelentene az egészségre, növelné a betegség vagy a szív- és érrendszeri balesetek szenvedését), vagy ha optimális értéket érnek el. Ezek a számok koleszterin és a trigliceridek.

Mi a koleszterin?

az koleszterin Ez egy lipid (vagy sterol), amelyet különböző testszövetekben és vérplazmában találunk. Nagy koncentrációban találtuk meg a májban, a hasnyálmirigyben, az agyban és a gerincvelőben. Alapvető anyag a testünk megfelelő működéséhez, mivel többek között elengedhetetlen a plazma membránok létrehozásához, amelyek szabályozzák a sejtekben lévő anyagok belépését és kilépését.

Mik azok a trigliceridek?

az trigliceridek azok a fő zsírfajták lesznek, amelyeket a szervezet szállít az energia biztosítása vagy zsírként való tárolása érdekében, ha ezt az energiát a testünk nem használja. Miután eszik a testet, emeli a zsírokat az elfogyasztott táplálékból, majd felszabadítja a triglicerideket a vérbe. A koleszterinhez hasonlóan ez egyfajta lipid, amely elengedhetetlen a szervezet számára.

Melyek a fő különbségek?

Alapvetően különbséget találunk a koleszterin és a trigliceridek között a különböző funkciókban, amelyekben aktívan részt vesznek. Természetesen találtunk egy közös pontot: alapvető és nélkülözhetetlenek szervezetünk számára. Itt találunk néhány különbséget:

Koleszterin funkciók: a D-vitamin és a kortikoszteroid hormonok hormonjainak prekurzora, amely alapvető fontosságú ahhoz, hogy sejtjeink a sejtmembránok részévé váljanak, és az epesók alapvető alkotóeleme. Ezenkívül különbséget kell tennünk az LDL-koleszterin és a HDL-koleszterin között.
A trigliceridek funkciói: energiát hoz létre, amely a szervezet fő energia tartalékaként képződik, így feleslegét nagy lerakódásokban tárolják. A bőr alatti zsírréteg kialakításával megvédi testünket a szélsőséges hőmérséklet-változásoktól. Elengedhetetlen az A, D, E és K vitaminok felszívódásához.

Az általuk normálisnak tekintett értékeket is megkülönböztetjük:

Koleszterin értékek: kevesebb, mint 200 mg / dl (normál), 200-240 mg / dl (magas határérték), 240 mg / dl felett (nagyon magas). Az LDL-koleszterinnel kapcsolatban a normál értékei 130 mg / dl, 130-160 mg / dl (felső határ) alatt vannak, 160 mg / dl felett (nagyon magas). A HDL-koleszterinhez viszonyítva optimális értéke 40 mg / dl felett van (40 és 70 mg / dl között), alacsonyan 35 mg / dl alatt.
Triglicerid értékek: normál értékük 40–160 mg / dl (férfiaknál) és 35–135 mg / dl (nőknél).

Ha többet szeretne megtudni ezekről és más értékekről, javasoljuk, hogy olvassa el a vérvizsgálat megértése című cikkünket.

Képek | Ed Uthman / Neeta Lind Ez a cikk csak tájékoztató jelleggel jelenik meg. Nem lehet és nem helyettesítheti a táplálkozási tanácsadóval folytatott konzultációt. Javasoljuk, hogy forduljon megbízható táplálkozási szakemberéhez. témákkoleszterin