A metabolikus étrend

Sokan a táplálkozás és a dietetikában jártas szakemberek, akik tudják, hogy amikor nyáron jönnek, több ezer ember hajlamos a fogyásra és a fogyásra gyorsan, anélkül, hogy néhány alapvető kérdéssel foglalkozna annak érdekében, hogy ez a veszteség megfelelő legyen. az egészség védelmének lehetőségét.

Nem hiábavaló, sok ma már létezik olyan étrend, amely csak néhány hét alatt biztosít nagy mennyiségű kilogramm veszteséget, amikor az egyetlen valóság az, hogy az egészség veszélyeztetésén túl csak folyadékok veszítenek el, melyeket ezután a napok eltelte után visszanyerünk.

Ezek az úgynevezett gyors étrend vagy szemét étrend- olyan alternatívák esetében, amelyek gyors megoldásokon alapulnak, amelyek csak a mesterséges súlyvesztést segítik elő.

Van azonban egyfajta kiemelkedő étrend, amely az állandó élelmiszer-megoldásnak - és az életnek - válhat a probléma forrására. Ezt hívják Metabolikus étrend, majd megmagyarázzuk, mi az.

A metabolikus étrend, az egészséges és egészséges táplálkozás a fogyáshoz

Az egyik neve Metabolikus étrend Sok más fogyókúrás étrend felett kiemelkedik, mert az anyagcsere (gyors, vegyes vagy lassú) táplálkozás, a domináns mirigy szerepe (mellékvese, gonád, pajzsmirigy vagy agyalapi mirigy), fizikai alkotás és a különböző és változatos vágyak, amelyeket az adott személynek lehet a nap folyamán.

Ez azt jelenti, hogy ez a diéta a túlsúlyt vagy az elhízást eredményező probléma forrására összpontosít, azonosítva és figyelembe véve az egyes személyeket.

Emiatt a fő előnyök közé tartozik a Metabolikus étrendMegfigyeljük, hogy lehetővé teszi a fogyást, miközben csökkenti az éhséget, megszünteti a vágyat, növeli az energiaszintet és javítja a hangulatokat.

További információkért látogasson el a Nutri Centro, a Metabolic Diet fejlesztői portálja weboldalára. Ez a cikk csak tájékoztató jelleggel jelenik meg. Nem lehet és nem helyettesítheti a táplálkozási tanácsadóval folytatott konzultációt. Javasoljuk, hogy forduljon megbízható táplálkozási szakemberéhez.

A metabolikus szindróma - Dr. Demény János (Július 2024)