A bél lebomlása: Hogyan kell megtisztítani a beleket?
Korábbi alkalmakkor olyan szokásokat, tippeket és trükköket tártunk fel, amelyek egy vagy másik módon segítenek abban, hogy a testet megtisztítsa. És mindenekelőtt a testünk különböző szerveinek tisztítása.
Például megmutattuk a trükköket tisztítsa meg a veséket és a tisztítsa meg a májat, rendkívül fontos szervek az élet számára, és szükségesek ahhoz, hogy jó állapotban tartsák őket, hogy jó egészséget élvezhessenek.
Ebben az értelemben néhány héttel ezelőtt néhány trükköt vagy alapvető tippet mondtunk, amelyek pontosan megadta a lehetőséget tisztítsa meg az epehólyagot.
Azonban ezúttal különösen tudjuk, hogyan tisztítsuk meg testünk egyik legfontosabb szervét is: belek. Ismerje meg a trükköket és tippeket, amelyek segítenek tisztítsuk meg a beleket.
Hogyan tisztítsuk meg a beleket
az belek Nagyon fontos szervek a testünkben, hiszen nagyon fontos feladatot teljesítenek: az élelmiszert elbontják úgy, hogy a vér felszívódhasson, figyelemmel a hulladéktermékek eltávolítására.
Azonban többször is szükségessé válik tisztítsuk meg a beleket, különösen ha rossz lehelet, gyomorégés, nehézségérzet, rossz emésztés, hasmenés, gáz és még fejfájás vagy álmatlanság is jelentkezik.
Mindezek alatt az alábbiakban néhány trükköt mutatunk be a bél eltávolítása ami sokat segít:
- Tekintettel arra, hogy minden fogyasztott élelmiszerrel toxinokat és elemeket biztosítunk testeinknek, amelyekre nincs szükségük (különösen a gyorsétel vagy édesség), az alapvető dolog, amit először meg kell tennünk, hogy vigyázzon az ételünkre. Ehhez meg kell tennünk olyan italokat, mint amilyen az alkohol vagy a kávé, elkerülve azt is túlevés és dohány.
- Javasoljuk, hogy mindig sok gyümölcsöt és zöldséget, természetes gyümölcslevet készítsen otthon, sok vizet és diót. Továbbá a bifidusban gazdag joghurtot enni is ajánljuk, mert, ahogy biztosan tudod, segíthet az egészséges bélflórában.
- A böjtölés az articsóka infúzióját vagy a tejes bogáncs infúzióját jelenti, amely ideális a test tisztításához.
