Az eleutherococcus (szibériai ginseng) előnyei és tulajdonságai
az eleuterococo kiemelve van, mert sorozata van előnyök és tulajdonságok sok ember pszichológiai egészsége szempontjából fontos, és ugyanakkor a családhoz tartozik ginszeng. Emiatt a neve is ismert Szibériai ginseng.
Tudományosan ismert neveEleutherococcus senticosus. Ahogyan a neve is utalhat, szibériai régiókban sokféle ginzeng szaporodik, bár nagyon gyakori, hogy más helyeken, például Japánban, Koreában és Kínában is megtalálják őket.
A gyökere egy sor eleutherozidot tartalmaz, amelyek "adaptogén" tulajdonságokkal rendelkeznek, ami azt jelenti, hogy képes arra, hogy visszatérjen a normál értékekhez a különböző fiziológiai állandók, amelyeket a különböző kóros állapotok megváltoztattak.
Tény, hogy a tulajdonságai meglehetősen hasonlóak a Koreai ginzeng, sok hasznát megosztva, ahogyan ezt a jegyzetben látni fogjuk.
Az eleutherococcus előnyei
Előmozdítja a szervezet ellenállását az erőfeszítésekhez, segítve és elősegítve annak gyors helyreállítását, és lehetővé teszi a fizikai erőfeszítésekhez szükséges kapacitás, minőség és sebesség növelését.
Tény, hogy fizikai erőfeszítések végrehajtásakor képes növelni a szervezet sebességét, minőségét és kapacitását anélkül, hogy azt feltételeznénk, hogy a doppingellenes kontrollban pozitív értékek jelenhetnek meg. Ezenkívül nagyon hasznos ellen magassági betegség, segítve a tünetek javítását és enyhítését.
Ez az idegrendszer serkentője, így ideális a vizsga előkészítése, a növekvő szellemi koncentráció esetén.
A stressz, a fáradtság és a fáradtság esetén is ajánlott az eleutherococcus szedése, és többek között segít csökkenteni a \ t magas koleszterinszint. Ezen érdekes minőség mellett javítja a keringést és szabályozza a cukor szintjéta koleszterin és a vér inzulinszintjének stabilizálására alkalmas.
Az edzés gyakorlatában is nagyon jó, mivel képes növelni a test ellenállását és növeli az oxigén fogyasztását.
Előnyei és tulajdonságai annyira fontosak és kiemelkedőek, hogy a kezelés megállítása után a test rezisztenciájának erősödése állandó és tartós marad.
is segít növelni testünk természetes védelmét, hogy képes legyen növelni az immunitást a limfociták termelésének stimulálásával, ezért különösen hasznos a testünknek nagyobb ellenállást biztosítani a vírusokkal vagy baktériumokkal szemben.
Meg lehet szerezni a eleuterococo gyógynövényekben és parafarmáciákban kapszulák formájában. Az Ön adagja a mg-ban (általában egy-két kapszula / nap) függ.
Miért jó az eleutherococcus a diákok számára?
Alapvetően gyakrabban fordul elő, mint eleuterococo (főleg a Eleutherococcus gyökér) kiváló tonikus tulajdonságaihoz használják.
Főként azért, mert nagyon hasznos a fizikai és szellemi kimerültség állapotában, ugyanakkor növeli a különböző fizikai stressz tényezőkkel szembeni ellenállást, javítja a pszichomotoros kapacitást és a kognitív funkciót.
Ezért a vizsgaidőszakok alatt a diákok számára ideális, természetes alternatíva lesz.
Az eleutherococcus tulajdonságai és előnyei összefoglalva
- Ideális a vizsgák és a sportesemények előkészítéséhez.
- Segíts a gyakorlatban, növeli az ellenállást és az oxigénfogyasztást.
- Növelje a szellemi koncentrációt.
- Serkenti az idegrendszert.
Az eleutherococcus ellenjavallatai, mikor nem célszerű bevenni?
Az Eleutherococcus vagy a szibériai ginseng általában nagyon biztonságos, különösen nem túlzott dózisokban.
Több is van Ellenjavallatok a felvétel időpontjában eleuterococo, miért, tanácsos konzultálni orvosunkkal, ha az alábbi betegségek valamelyikének van:
- Akut miokardiális infarktus.
- Szívritmuszavarok
- Súlyos artériás hipertónia.
- A koszorúér-betegségek.
- Akut fertőzések.
- Láz.
Másrészt a terhes és szoptató nők, valamint a kisgyermekek esetében nem javasolt alkalmazása. Ez a cikk csak tájékoztató jelleggel jelenik meg. Nem lehet és nem helyettesítheti a táplálkozási tanácsadóval folytatott konzultációt. Javasoljuk, hogy forduljon megbízható táplálkozási szakemberéhez. témákGyógynövények
