Tavaszi gyümölcsök
Bár igaz, hogy ma egy bizonyos összeget találunk gyümölcsök gyakorlatilag egész évben vannak olyanok is, amelyeket úgy hívnak szezonális gyümölcsök.
A szezonális gyümölcsök olyan gyümölcsök, amelyeket csak egy évszakban tudunk fogyasztani, akár tavasszal, akár nyáron, ősszel vagy télen. Ebben az értelemben például már tudtuk, mi az őszi gyümölcsök és a téli gyümölcsök.
A tavasz azonban különleges szezonnak tűnik, mivel a fényt a téli sötétség után érik el (ami egyébként éppen olyan csodálatos), és a Természet egyedülálló, kiváló tájakat kínál nekünk.
Mi az tavaszi gyümölcsök? Ez az, mi gyümölcsök olyan csodálatos és szép időben találunk, mint az tavasz?
-
eper
Olyan gyümölcs, amely nagyon gazdag vitaminokban, mint például a C-vitamin és a folsav, valamint olyan ásványi anyagok, mint a jód, a vas, a kálium és a magnézium. Ezért ideális depuratív és a csontok erősítésére, a folyadék visszatartására és az egészséges bőr fenntartására. - naspolya
Káliumban és nátriumban gazdag, ezért ajánlott azok számára, akik alacsony kalóriatartalmuk miatt fogyókúrát követnek. Ez egyúttal antidiarrhealis, diuretikus, összehúzódó és szabályozó a bélműködésben, és segít a magas koleszterinszint csökkentésében. 
dinnye
Ebben a gyümölcsben megtaláljuk az A és E vitamint, alacsony kalóriatartalmú és nagy mennyiségű vizet. Hasznos, ha a fogyás és a toxinok eltávolítása diuretikus, hashajtó hatású, és megakadályozza a rák kialakulását.- cseresznye
Jó depuratív, segítve a székrekedés, az elhízás, az ízületi gyulladás és az arterioszklerózis esetében. Rheumatizmus és különböző gyomorbetegségek esetén is ajánlott. Ez egy alacsony zsírtartalmú és kalóriás gyümölcs, így fogyasztása ideális a fogyás étrendjében, valamint a napi étrendben, változatos és kiegyensúlyozott.
eper
Káliumban és nátriumban gazdag, ezért ajánlott azok számára, akik alacsony kalóriatartalmuk miatt fogyókúrát követnek. Ez egyúttal antidiarrhealis, diuretikus, összehúzódó és szabályozó a bélműködésben, és segít a magas koleszterinszint csökkentésében.
dinnye
Jó depuratív, segítve a székrekedés, az elhízás, az ízületi gyulladás és az arterioszklerózis esetében. Rheumatizmus és különböző gyomorbetegségek esetén is ajánlott. Ez egy alacsony zsírtartalmú és kalóriás gyümölcs, így fogyasztása ideális a fogyás étrendjében, valamint a napi étrendben, változatos és kiegyensúlyozott.Másrészről, ha azt szeretné felfedezni, hogy mely gyümölcsöket találjuk meg időben, havonta, javasoljuk, hogy olvassa el a következő megjegyzéseket:
- Március gyümölcsök
- Április gyümölcsök
- Lehet gyümölcsök
