Hogyan készítsünk természetes köhögés elleni szirupot: 3 házi recept
Az alacsony hőmérsékletek megérkezése után a refriadók bosszantó következményei is megérkeznek. Természetesen a köhögés az elsők között vált az egyik leginkább kényelmetlen tünetnek, bosszantónak és nem szokásosnak. A nap minden órájában, vagy ha alszunk, nem ad szünetet.
De miért köhögünk? Először is valami alapvetőet kell figyelembe vennünk: még ha másképp gondolnánk, az igazság az a köhögés testünk teljesen normális reakciója. Ez egy akaratlan reflex, amelynek fő célja az, hogy tartsa tisztán a légutakat. Ez aktiválódik például a nyálka, patogén vagy más szekréció kiküszöbölésére.
Ez az inger sok esetben a nyálka jelenlétéből vagy a légutakban lévő idegen test jelenlétéből ered. Nem szabad elfelejtenünk, hogy valójában bizonyos betegségek, például asztma, hörghurut vagy maga a hideg tünete lehet.
És hogyan aktiválódik a köhögési reflex? Ha például a nyálkahártya feleslege vagy önkéntelenül lélegzik a por vagy egy élelmiszerrész várakozás nélkül, akkor a légcső és a hörgők nyálkahártyáiban jelenlévő receptorok irritálódnak, megjelenve a köhögést, amely egyébként nem tudható önként.
Azokban az esetekben, amikor a köhögés légzőszervi megbetegedésnek van kitéve, vannak olyan természetes jogorvoslatok, amelyek segíthetnek nekünk, mint például a házi köhögés elleni szirupok. Ebben az esetben néhány szirup receptet kapunk, hogy megkönnyítsék a köhögést.
3 természetes köhögés elleni szirup otthon
Lenmagszirup köhögésre
Ha száraz köhögésünk van, a gyógyszeres szirupok jó természetes alternatívája a lenmagszirup.
összetevők:
- 2 vagy 3 evőkanál lenmag (lenmag)
- 1 csésze víz
- 1 citromlé
- méz
előkészítés:
Ehhez a magmagot (2 vagy 3 evőkanál) egy csésze vízzel együtt forraljuk, és addig hagyjuk, amíg a víznek nem lesz szelíd konzisztenciája. Ezután törjük meg, hogy eltávolítsuk a magmaradványokat és adjuk hozzá a két lényeges összetevőt: a citromlé és a méz egyenlő arányban. Vegyünk egy kanál szirupot egyszerre, és ne feledje, hogy méztartalma miatt nem használható fel egy éven aluli gyermekeknél.
Hagymaszirup köhögéshez
Egy másik természetes köhögés elleni gyógyszer, amit már ismert, hagymát. Ez azért van, mert a hagymának zsugorodó tulajdonságai vannak. Előkészítése nem jelent komoly kellemetlenségeket, és jó megoldás lehet a köhögés és - természetesen - természetes is.
összetevők:
- 4 csésze hagyma
- 4 csésze víz
- 2 és fél csésze barna cukor
- 6 evőkanál mézet
előkészítés:
Először nagyon apró darabokra vágjuk a hagymát, kb. 4 csésze apróra vágott hagymával van szükség. 4 csésze vízzel, két és fél csésze barna cukorral és mézzel töltöttük őket (kb. 6 evőkanál elegendő). Fedjük le a potot és hagyjuk forralni alacsony hőmérsékleten 4 órán keresztül. Ezután megtörjük a készítményt, és tegyük egy tiszta üvegedénybe, szűk fedéllel. Ezzel megkapod ezt az ideális szirupot, hogy megkönnyítsd a köhögést, amire szükséged van egy kanállal.
Gyógynövény szirup a köhögés enyhítésére
Ha úgy tetszik, hogy fűszereket és aromás fűszernövényeket táplál be, ebben az esetben azt javasoljuk, hogy használják őket a köhögés enyhítésére.
összetevők:
- 1 teáskanál kamilla
- 1 teáskanál hárs
- 1 teáskanál zúzott zöld ánizs
- 1 teáskanál édes szegfűszeg
- víz
- 1 citromlé
- méz
előkészítés:
Ehhez egy edénybe, kamillába, mészbe, zúzott ánizsba, édes szegfűszegbe helyezzük, vízzel öntsük és forraljuk 3 percig. Hagyjuk, hogy 5 percig üljön, és megterheljük. Végül hozzáadunk mézet és citromlevet. Azt is helyezzük egy szorosan zárt üvegedénybe, és hagyjuk a hűtőben. A köhögés enyhítésére két evőkanál ebbe a gyógynövényszirupba kell esni, naponta háromszor.
Ahogy látni fogod, vannak különböző lehetőségek, attól függően, hogy milyen összetevők vannak otthon. Reméljük, hogy ezek a természetes szirupok segítenek eltávolítani a bosszantó köhögést. Ne feledje, hogy számos természetes jogorvoslati lehetőség van, amelyek helyettesíthetik vagy kiegészíthetik a hagyományos orvost, és segítenek a köhögés vagy más influenza tünetek elleni küzdelemben, akár gyümölcslevek, akár rázók vagy infúziók formájában. Ez a cikk csak tájékoztató jelleggel jelenik meg. Nem helyettesítheti és nem helyettesítheti az orvoskal folytatott konzultációt. Javasoljuk, hogy forduljon a megbízható orvoshoz. témákszirup
