Magas vérnyomás: mi az, milyen tüneteket okoz, okokat és kezelést

Más néven magas vérnyomás, olyan betegség, amely közvetlenül érinti a szívet, az élet alapvető szervét. Alapvetően funkciója az, hogy a véredényeket oxigénnel szivattyúzza a vérereken keresztül, ami a test különböző szerveihez vezet.

Amikor a vérnyomást a szövetekbe szivattyúzó nyomásváltozások jelentkeznek, úgynevezett kardiovaszkuláris betegségek fordulnak elő, nevezetesen: magas vérnyomás és hipotenzió.

A magas vérnyomás krónikus betegség, nagyon veszélyes, amely az artériás nyomás emelkedését jelenti, vagyis a szinguláris szivattyúzás ritmusának abnormális növekedését; emiatt, ha nem diagnosztizálják és nem kezelték időben, akkor más súlyos betegségeket is kiválthat és okozhat, például: miokardiális infarktus, vérzés vagy agyi trombózis.

Jelenleg a magas vérnyomás a fejlett országokban az egyik vezető halálok egyik oka, melyet elsősorban a rossz étkezési szokások és az ezekre a társadalmakra jellemző ülő életmód okozott.

Milyen tünetei vannak a magas vérnyomásnak?

Az egyik leginkább kockázatos tényező a betegségben szenvedők számára hosszú ideig észrevétlen maradhat a testben, akkor a legtöbb esetben nincsenek egyértelmű és specifikus tünetek amelyek lehetővé teszik az emberek számára, hogy felismerjék állapotukat és időben menjenek egy olyan egészségügyi központba, amely megfelelő kezelést biztosít.

Vannak azonban bizonyos "figyelmeztetések", amelyek szabálytalan feszültségemelkedéssel társíthatók, például: fejfájás vagy súlyos fejfájás, szédülés, hányinger és hányás, mellkasi agina, látásváltozások és orrvérzés.

Több alkalommal történt meg, hogy ez a "csendes gyilkos" véletlenszerűen fedezhető fel, amikor a beteg egy orvosi rendelőbe megy rutinszerű ellenőrzésre, vagy az egészségügyi központba megy a fent említett tünetek jelenlétére.

Milyen okai vannak a magas vérnyomásnak?

Eddig a betegség pontos okai nem ismertek, de számos elvégzett vizsgálat és az esetek között meglévő egybeesések eredményeképpen két nagyon gyakori, nagyszámú okcsoport különböztethető meg: módosítható és nem módosítható.

A nem módosítható okok több tényezőhöz kapcsolódnak, köztük van:

Az egyén neme: A genetikai hajlam miatt a férfi neme nagyobb valószínűséggel magas vérnyomást szenved, mint a nő, mert a nők bizonyos hormonokat termelnek, amelyek segítenek a feszültségük szabályozásában, amíg el nem érik a menopauza korát.
Genetikai tényezők: Bebizonyosodott, hogy a magas vérnyomás kialakulásának tendenciája az esetek többségében az emelkedő magas vérnyomású rokonok előzményeihez tartozik.
Etnikai feltételek és kor: Gyakran előfordul, hogy a sötét bőrű embereknek magas a vérnyomása. Amellett, hogy az idő múlásával nagyobb a valószínűsége ennek a betegségnek, megerősítjük, figyelembe véve, hogy a magas vérnyomásos populáció nagyobb mennyiségű korú.

A módosítható okok:

Ez a rész tartalmazza a túlsúlyt és az elhízást. A túlsúlyos embereknek általában nagyobb hajlamuk van a vérnyomás változásaira, mivel a magas kalóriatartalmú élelmiszerek bevitele miatt ez a tényező jó táplálkozási szokásokkal csökkenthető, a szabályozott gyakorlat mellett. Szív- és érrendszeri gyakorlatok

Kezelés és megelőzés

A magas vérnyomású egyének életminőségének javítására és a halálozás kockázatának csökkentésére alkalmazott kezelés akkor valósítható meg, ha az egészségügyi szakember által előírt gyógyszerek megfelelő felhasználását végzik, de az is fontos, hogy a szokásos szokások megváltozzanak. emberek, különösen az ülőhelyek élete.

Különösen különös figyelmet kell fordítani az élelmiszerekre, ennek kiegyensúlyozott étrenden és alacsony zsírtartalmú élelmiszerek, például zöldségek, zöldségek, hüvelyesek és bizonyos gyümölcsök fogyasztásán kell alapulnia, kiküszöbölve a telített zsírtartalmú élelmiszerek bevitelét. junk food és kezeli.

Hasonlóképpen be kell vonni a fizikai gyakorlatok napi rutinját, hogy segítsen a testnek javítani a körülményeit általában, és természetesen az artériás hipertónia csökkentésére. Ez a cikk csak tájékoztató jelleggel jelenik meg. Nem helyettesítheti és nem helyettesítheti az orvoskal folytatott konzultációt. Javasoljuk, hogy forduljon a megbízható orvoshoz. témákSzív- és érrendszeri betegségek