Ginseng: tulajdonságok és előnyök
Az ókori Kínában csak és kizárólag a császárnak és a nagy feudális uraknak a használata volt fenntartva. Azonban évszázadokkal később (konkrétan a XVIII. Századból) Nyugaton nagy sikerrel kísérleteztek, ismerve néhány legfontosabb előnyét.
Van néhány nagyon fontos hatóanyag, amit hívnak ginsenósidos, mások mellett A B csoportba tartozó vitaminok, illóolaj, C-vitamin és aminosavak, néhányat kiemelve.
Nem hiábavalóan, különböző vizsgálatok megerősítették, hogy a ginsengnek mindkettője fellép revitalizáló, mint tonik, amely mind a szellemi, mind a fizikai állapot javulását jelenti, amelyet a fiatalok és az idősek számára ajánlunk.
Képes csökkenti a koleszterinszintet (beleértve a triglicerideket) és a vércukorszintet.
A ginseng előnyei fontosabbak
- Ideális a fiatalok számára a tanulmányi időszakban és az idősek számára.
- Csökkenti a magas koleszterin- és trigliceridszintet.
- Hasznos a mentális kimerültség esetén, amikor a személy szorongást, depressziót vagy álmatlanságot érez.
- Segít az alacsony vérnyomás (hipotenzió) növelésében.
- Csökkenti a magas koleszterin- és trigliceridszintet.
- Csökkentse a vércukorszintet.
- Ez szexuális stimulánsként működik.
- Serkenti az étvágyat.
A ginseng tápértékei
- Ginsenosides nevű anyagok.
- B-vitamin, C-vitamin, aminosavak és illóolajok.
A ginseng ellenjavallatai
- Nem ajánlatos, hogy a nők az ösztrogén tartalma miatt visszaéljék a ginzeng fogyasztását.
- Nem ajánlott terhes nők vagy gyermekek számára.
- Ez nem ajánlott magas vérnyomásban szenvedő embereknek az érszűkítő hatása miatt.
