A kolbász kalóriái
az kolbász olyan élelmiszertermékek, amelyeket bizonyos mértékig mérsékelten kell fogyasztani, mivel sok táplálkozási és dietetikai orvos és orvos dolgozik.
Ez azért van, mert az alábbiakban látni fogjuk, hogy nagy mennyiségű állati zsiradékot tartalmaz, amelyek túlzottan károsak lehetnek az egészségre.
Ezért hasznos lehet tudni, hogy mi az kalória a kolbász, hogy egy ötletet kapjunk arról, hogy mit tudunk fogyasztani, vagy hány mennyiségben.
A kolbász kalóriái
| A kolbász kalóriái | |||
A kolbász típusa | kalória | ||
| Butifarra | 297 | ||
| Sörbevonat | 170 | ||
| Liba foie gras | 245 | ||
| Lazac sonka | 115 | ||
| York Ham | 130 | ||
| Serrano sonka (zsírral) | 290 | ||
| Serrano sonka (zsír nélkül) | 182 | ||
| Fekete vér kolbász | 300 | ||
| mortadella | 345 | ||
| Törökország mortadella | 132 | ||
| Máj pástétom | 315 | ||
| Törökország pástétom | 149 | ||
| szalámi | 370 | ||
| Madár kolbász | 105 | ||
| Hús kolbász | 295 | ||
| Borjúhús kolbász | 267 | ||
| Wiener | 273 | ||
| Füstölt borjú kolbász | 299 | ||
| sobrassada | 268 | ||
| szalonna | 374 | ||
További információk más élelmiszerek kalóriáiról
- Gyümölcs kalória
- A dió kalóriái
- Kalóriák zsírokból, olajokból és mártásokból
- A hüvelyesek kalóriái
- A tej kalóriája
