3 csecsemőtáplálékot 4 és 6 hónap között
A gyermekorvostól és attól függően, hogy a baba továbbra is szoptatja-e az anyatejet, a szilárd és kiegészítő táplálkozás kezdete előbb-utóbb megkezdődhet. Így például, ha a baba nem szoptat tejet, és csak kiegészítő tejet táplál, akkor a gyermekorvos azt tanácsolja, kezdje az első gyümölcsök a baba negyedik hónapjátólmíg Ha folytatja az anyatejet, az ajánlás a hatodik hónapig kezdődik. Nyilvánvaló, hogy mindig ajánlott a gyermekorvos által adott ajánlások betartása.
Tekintettel az első gyümölcsökalapvetően a 3 ajánlott, mert nagyon könnyen emészthetőek, könnyen asszimilálhatók, édes és sima ízűek, textúrája kellemes, és mindenekelőtt alacsony kockázatot jelent bizonyos intolerancia vagy allergia okozására. Ezért más gyümölcsök, például őszibarack, kivi, eper, sárgabarack, trópusi gyümölcsök és bogyók fogyasztása elhalasztódik, amíg a baba el nem éri az első életévét.
az gyümölcskása Kiváló lehetőségek az első gyümölcsök elindításához. Valójában ez a választás formája, valamint ötödik vagy hónapos kompótok és pürék. Ehhez Lényeges, hogy a gyümölcsök jól összetörtek legyenek, és ez nincsenek darabok bár valójában nagyon kicsi.
Ebben az alkalomból 3 ízletes ajánlatot teszünk gyümölcs zabkása receptek ideális a 4-6 hónapos korú csecsemőknek, az ilyen korú csecsemők által termelt gyümölcsökből készültek: alma, körte és banán.
Gluténmentes alma és gabona kása
összetevők:
- 1/2 alma
- 1 teáskanál gluténmentes gabonafélék
- 3 evőkanál tartós tej
- 60 ml. vízzel
A gluténmentes alma és gabonapehely elkészítéséhez szükséges lépések:
Mossuk le az almát, húzzuk le és félig vágjuk. Távolítsa el a magokat és vágja darabokra. Tegyük a vizet egy kis serpenyőbe, és egy kicsit melegítsünk egy nagyon puha tűzön. Helyezzük a forró vizet egy kis tálba, adjuk hozzá a folytonos tejjel, és jól keverjük össze.
Tegye az almát a turmixgépbe, és jól törje össze, amíg nagyon finom pürét képez. Adja hozzá az apróra vágott almát a tálba a tejjel, adjon hozzá gluténmentes gabonaféléket, és jól keverje össze újra.
Alma és narancs zabkása
összetevők:
- 1/2 alma
- 1 evőkanál narancslé
Az alma és a narancs zabkása elkészítéséhez szükséges lépések:
Mossuk le az almát, húzzuk le és vágjuk félbe, majd vegyük le a magokat és vágjuk apró darabokra. Oszd meg a narancssárga felét, és préselj rá, hogy megkapd a lé. Tegyük az almát a turmixgép pohárába, adjuk hozzá a narancslé, és verjük mindent, amíg egy finom püré alakul ki. Sorolja! Egy kis tálban tálaljuk és keverjük össze egy kicsit.
Alma, körte és banán
összetevők:
- 1/2 alma
- 1/2 körte
- 1/2 érett banán
Az alma, körte és banánpapír előkészítésének lépései:
Mossuk ki az almát és a körte jól, hámozzuk meg és vágjuk félbe, eltávolítva a magokat. Vágja őket több darabra, és helyezze őket a turmixgép pohárába. Húzza meg a banánt, vágja félbe, és darabokra vágja, és egyenletesen hozza hozzá a keverő pohárához.
Tritúralo mindent jól, többször, amíg nagyon finom pürét képez. Ha nagyon vastag marad, keverje össze egy kevés vízzel.
Képek | ISTOCKPHOTO / THINKSTOCK Ez a cikk tájékoztató jellegű. Nem lehet és nem helyettesítheti a gyermekorvosgal folytatott konzultációt. Javasoljuk, hogy forduljon a gyermekorvoshoz. témákKiegészítő étel Receptek csecsemőknek
