Hogyan távolítsuk el a teát

Tudta ezt teína Gyakorlatilag ugyanaz a molekula, mint a koffein? Az egyetlen különbség az, hogy ahelyett, hogy a kávéban találnánk, teában találjuk. Tény, hogy serkentő hatása gyakorlatilag megegyezik, bár igaz, hogy a tea - a kávéval ellentétben - bizonyos vegyületeket tartalmaz, amelyek segítik az abszorpciót sokkal lassabban, így a tea egy olyan ital, amely sokkal kevésbé izgatja az italt . Gyógyszeres tulajdonságai közül azt tapasztaltuk, hogy érdekes hatásai vannak az egészségre, mint például: serkenti mind a fizikai, mind a szellemi aktivitást, növeli a koncentrációt és a szellemi élességet, hasznos a fogyásban, biztosítja a kardioprotektív előnyöket és segít megszüntetni a toxinokat a szervezetből. testet.

Természetesen szem előtt kell tartanunk, hogy bár a teádban található különböző anyagok és vegyületek miatt lassabban felszívódik, mivel ez az abszorpció hosszabb időt vesz igénybe, az izgalom - bár kevesebb, mint a koffein - hosszabb ideig tart, 2 és 3 óra között. Nemcsak ezen okból, hanem abban az esetben is, ha érzékeny a teára (vagy még inkább teát szeretnél éjszakánként, de nincs alvás közben), az egyik lehetőség az, hogy próbáld ki megszünteti a teát. Bár jelenleg a piacon feszült teafajták vannak, amelyek már nem tartalmaznak teát, lehetőség van annak tartalmának csökkentésére, és akár otthon is teljesen megszüntethető. Elmagyarázzuk, hogyan.

2 trükköt a tea tea csökkentésére és megszüntetésére

Amikor teát készítünk, a leggyakoribb dolog az, hogy a növényt 2 vagy 3 percig forraljuk, majd hagyjuk nyugalomban további 3-5 percig hagyni. Ha figyelembe vesszük, hogy 2 vagy 3 perc elteltével a tea nagy része beépült az italba, nyilvánvaló, hogy a kulcs az, hogy hosszabb ideig hagyja az infúziót, vagy néhány másodperc alatt első infúziót készítsen.

1. Hagyja, hogy a tea hosszabb ideig maradjon

Ahelyett, hogy a teát infúzióban maximum 5 percig hagyná, az elmélet megszüntetésének időpontjában jobb, ha kb. 10 percig nyugszik. Természetesen ne feledje, hogy a tea nem lesz olyan puha és kevésbé ösztönző, mert az íze sokkal erősebb lesz.

2. Néhány másodperc múlva

Ha az előző tanács nem tetszik, mert a teának erősebb íze van, egy másik megoldás a 30 másodpercig forró vízzel vezessük be a teát a serpenyőben. Távolítsa el a vizet a tea megtartásával, majd készítsen egy második teát, ugyanazokkal a levelekkel, ahogy már megszokta.