Hogyan készítsünk fokhagymás tejet?

az fokhagyma Ez az egyik olyan csodálatos étel, amelyet a főzés során széles körben használnak, és sokáig természetes gyógyászatban is használják otthoni orvosságként számos betegség, állapot és egészségügyi rendellenesség kezelésében és megelőzésében. Valójában nagyon valószínű, hogy most emlékszel valamilyen orvosságra, amelyet a nagymamád vagy anyád fokhagymával készített néhány egészségügyi probléma kezelésére.

Tekintettel a. \ T fokhagyma- az antibiotikus tulajdonságainak köszönhetően a megfázás és az influenza esetében nagyon érdekes megoldássá válik. Ez is nagyon hasznos a szív- és érrendszerünk gondozásában, köszönhetően annak, hogy képes csökkenteni a vérlemezkék aggregációját, ami jelentősen növeli a fibrinolitikus aktivitást (antitrombotikus tulajdonságokat biztosít).

Bár a legegyszerűbb és legtermészetesebb lehetőség a nyers vagy enyhén főtt fokhagyma fogyasztása, hogy élvezze a legérdekesebb tulajdonságait, van egy hagyományos orvoslás, amelyet sok éve széles körben használnak. fokhagymás tej, népszerű ital hihetetlen előnyökkel és tulajdonságokkal.

Hozzávalók a fokhagymás tej készítéséhez

A fokhagymás tej előállításához a következő összetevőkre van szükség:

4 gerezd fokhagyma
1 csésze teljes tej (helyettesítheti a rizs tej vagy mandula tej)
Méz (opcionális)

A fokhagyma tej elkészítéséhez szükséges lépések

Tegye a tejet egy serpenyőbe vagy serpenyőben, és néhány percig főzzük. A fokhagymát hámozzuk és jól őröljük (vékony szeletekre is vághatjuk).

Adja hozzá az apróra vágott vagy vágott fokhagymát a serpenyőhöz tejjel és főzzük 5 percig.

Tálaljuk egy csészében és édesítsük mézzel.

Hogyan fogyasszon fokhagymás tejet?

Ajánlatos minden nap egy pohár ebből a természetes italból fogyasztani.

Milyen előnyei vannak és miért kell használni?

A fokhagymás tej olyan természetes ital, amely érdekes előnyökkel és tulajdonságokkal rendelkezikaz alkalmazás valójában a rendellenességek és az egészségügyi problémák nagy változatossága miatt lehetséges. Legfontosabb tulajdonságai közül említhetjük:

Erősíti az immunrendszert: főként a fokhagyma antibiotikus tulajdonságainak köszönhetően, amely segíti a megfázás, az influenza és a megfázás megelőzését, a gombák és baktériumok által okozott egyéb fertőzések mellett.
Segít megszüntetni a bélparazitákat: A fokhagymás tej rendszeres fogyasztása hasznos a bélben jelenlévő paraziták csökkentésére és kiürítésére.
Alacsonyabb koleszterinszintHa magas koleszterinszintet szenved, a fokhagymás tej nagyon alkalmas, mivel a fokhagyma ideális élelmiszer a magas koleszterin- és trigliceridszint csökkentésére a vérben.
Száraz köhögés ellen: ha száraz köhögés támad, különösen éjszaka, a fokhagymás tej nagyon hasznos annak leküzdésére.
Segít jobban lélegezni: ha légzési nehézsége van, vagy asztmában szenved, a fokhagymás tej is hasznos. Ezeknek a tulajdonságoknak a megszerzéséhez ajánlatos egy csésze elfogyasztása előtt aludni, nagyon meleg (de ügyeljen arra, hogy ne égesse el magát).

Képek | iStock / Rebecca Siegel témákNövényi ital