Hogyan készítsünk hajtásokat otthon
Sok van a hajtások tulajdonságai, amelyet különösen az egészséges és egészséges élelmiszerekben, alapvető tápanyagokban gazdag és hasznosnak tartunk egészségünknek a belsejéből való hasznosítására.
Ezeknek az élelmiszereknek a legfőbb sajátossága az egyszerű beszerzés, és ezért kényelmesen beszerezhetjük őket saját házunkban, anélkül, hogy már megvásárolnánk őket.
Ehhez, amint az alábbiakban látni fogjuk, szükségünk van egy üvegedényre, pamutszövetre és szerves magokra, amelyeket bármely gyógynövény-, szupermarket- vagy dietetikus boltban találhat.
Hogyan lehet otthon csíráztatni?
Szükséges termékek
- 1 üveg vagy üvegedény legalább 5 cm magas.
- 1 pamutszövet, lehetőleg fehér.
- Ragasztószalag
- 1/4 ökológiai mag.
- 1 tál
- 1 finom szitán.
Hogyan készítsünk hajtásokat
1. Először válassza ki azokat a magokat, amelyek egészek, és helyezzük őket az üvegbe vagy a forrásba.
2. Tegyük őket finom szitába, és mossuk le őket a vízsugár alatt.
3. Tedd át őket a tálba most, és bő vízzel fedjük le őket, hagyjuk, hogy áztassák a hűtőben.
4. Egy kb. 1–14 órás áztatási idő után (a vetőmag típusától függően) ürítse ki a vizet, és helyezze őket az edénybe.
5. Fedjük le a fehér ruhával, és a ragasztószalag segítségével állítsuk be a száját.
6. Most fordítsa meg az edényt egy tányérra, és tegye azt a területet, ahol a természetes fény jön.
7. Ezt a folyamatot naponta 2-3 alkalommal ismételje meg.
8. Miután a csíráztatás megtörtént, hagyja, hogy néhány órán át álljon a napon.
9. Végül tárolja a tartályban egy fedéllel a hűtőszekrényben, addig a pillanatig, amíg azt nem fogyasztja.
