Hogyan lehet elkerülni a napfoltokat

Most, hogy a nyári hónapok közelednek, olyan időszakban vagyunk, amely majdnem "előkészítésnek" nevezhető; az év legmelegebb hónapjainak megérkezését megelőzően, amikor sokan követik az ún bikini működés.

És igaz, hogy bár igaz, hogy egy szép figura egészséges célt szolgálhat, ha túlzott súlyt kapunk (és egészséges étrendet és fizikai testmozgást követünk), nem szabad és nem lehet megszállottság.

Ugyanez vonatkozik a bőrápolás, tekintettel arra, hogy amikor a természetes tan, a használat a bőrtípusunknak megfelelő fényvédőnemcsak azért, mert a bőrt védjük a veszélyes ultraibolya sugárzásoktól, és megakadályozzuk a bőrrákot, de megakadályozzuk, hogy a bőre a híres napfoltok.

Ne használjon illatosított kozmetikumokat vagy colognákat

Szokás, hogy sok nő használ bizonyos illatosított kozmetikumokat vagy colognákat, és alkalmazza azokat még a strandra való utazás előtt, és nem veszi figyelembe, hogy ezek a termékek a bőrt foltolni tudják a napozáshoz.

Ezekben az esetekben a foltok fotoxicitási reakcióval képződnek, mivel bizonyos anyagok, amelyeket az ilyen típusú termékekben (pl. alkohol vagy citrus esszenciák) találunk, olyan allergiás reakciót hoznak létre, amely felesleges melanin és pigmentáció, a bőrt megfestették.

Mindig használjon fényvédő krémet

Nem kétséges, hogy a tek, (más néven fényvédő krémek) elengedhetetlen nemcsak a napozáshoz, hanem az utcán.

Miért? Amikor több mint 15 percet töltünk a napban, akár a tengerparton, akár az utcán (például sétálva), bőrünk ultraibolya sugárzást kap az első pillanattól kezdve, így ha korábban nem alkalmaztunk egy A védő krém reakciót idézhet elő, vagy a bőrünket megfújhatja.

Azonban minden fényvédő nem elegendő, mivel alkalmasnak kell lennie a bőrtípusra és a védelmi tényezőre, hogy:

Ha nagyon tiszta bőröd van, amely könnyen ég, és soha nem törődik: védelem felett 50 ° C.
Ha olyan bőre van, amely könnyedén ég, de könnyen ég: 25 és 40 közötti védelmi index.
Ha olyan bőred van, amely könnyedén eltolódik: index 15 és 25 között.

És nem elég, ha ezt a krémet egyszer használjuk, és ez az. A napozás előtt legalább fél órát kell alkalmazni, két óránként meg kell újítani, vagy bármikor kijutni a vízből.

Kerülje a napégést

az leégés úgy tűnik, mint a bőrpír, ami a napsugárzás után keletkezik, általában azért, mert vagy hosszú ideig, a nap legveszélyesebb idején (12-16 óra), vagy azért, mert nem használtunk eléggé napfényvédelem.

Ez azt jelenti az leégés ha az expozíció mértéke meghaladja azt a kapacitást, amelyet a melaninnak meg kell védenie a bőrönígy a kár elkerülése érdekében a legfontosabb, hogy csak a javasolt órákban tegyük ki a napot, és használjuk a megfelelő védelmi tényezőt.

Vigyázzon a fotószőrtelenítésre vagy a lézeres szőrtelenítésre

Ha jelenleg lézeres szőrtelenítés vagy fotószőrtelenítés folyik, ne feledje, hogy ezek a technikák, amelyek napozáskor a foltok megjelenését okozhatják a bőrön.

Ezért a kulcs be van kapcsolva elkerülje a napozás előtt egy hónappal az ülés előtt, húsz nappal azután.