Milyen gyakran kényelmes a fogkefe cseréje

Mindig ajánlott a jó és helyes orális egészség megőrzése, a fogak rendszeres mosása a nap folyamán, és bizonyos élelmiszerek és élelmiszerek elkerülése, amelyek összetételük és jellemzőik miatt egyértelmű ellenséggé válnak (igen, ne feledje, hogy nem ajánlott) az étkezés után azonnal). Ugyanakkor nemcsak a szájban és a fogakban, hanem a különböző edényekben és elemekben is megfelelő higiéniát tart fenn.

Példa erre a fogkefe- a leggyakrabban használt szájhigiéniai eszköz tisztítsa meg a fogakat és az ínyeket is. Általában olyan teste vagy fogantyúja van, amely nagyon hasznos a használat során, olyan sörtékkel, amelyek megkönnyítik a száj olyan területein való tisztítást, amelyeket normálisan nehéz elérni.

A legjobb fogmosási pillanatokon a szakértők egyetértenek, akik rámutatnak erre a legjobb, ha a fogainkat a kedvenc ecsettel és fogkrémmel keféljük.

Azonban, németekkel, mivel ha például savas vagy édes ételeket fogyasztunk (a savas vagy édes italok mellett), a leginkább ajánlott a fogmosás elhalasztása kb. Fél óra múlva, mivel egyébként a fogmosás megszüntetheti a zománcot a sav és a cukrok mélyebben behatolnak a fog szerkezetébe.

Ennek oka, hogy ha valamit enni vagy inni, különösen ha savas, a szájunk pH-ja csökken, és időbe telik, hogy visszatérjen a normálhoz. Eközben a nyál segíti a savasság csökkentését, ezért nem célszerű gyorsan megmosni a fogainkat az evés után.

A a fogkefe legmegfelelőbb felhasználásamindig ajánlatos vízzel öblíteni, jól rázni, és hagyja megszáradni a levegőben. És mikor érdemes változtatni? A legjobb, ha a fogkefét újra cseréljük, ha a sejteket viselik, ami általában körülbelül 2 hónapos használat után történik (azaz körülbelül 8 hétig).

Képek | James Bowe / Seth Sawyers Ez a cikk csak tájékoztató jelleggel jelenik meg. Nem helyettesítheti és nem helyettesítheti az orvoskal folytatott konzultációt. Javasoljuk, hogy forduljon a megbízható orvoshoz.