Egészséges desszert receptek szilveszterre

Az alábbiakban bemutatott receptek desszert receptek, amellyel megcsodálhatja vendégeit a Noche de Noche vacsorán. Könnyű receptek, amelyeket rövid idő alatt készíthetünk el, kevés kalóriájú receptet, könnyű, frissítő és segíthet nekünk egy jó emésztést.

A pörkölt vagy főtt gyümölcsök szintén jó forrást jelentenek a könnyű desszertek eladásához és ízléséhez. És az, hogy egy újévi vacsora után, amelyen át tudtunk ülni, nem kétséges, hogy a legjobb, és a legmegfelelőbb az, hogy megpróbálja befejezni az éjszakát egy egészséges desszertrel, nem gondolod? ?.

Éppen ezért javasoljuk, hogy az újévi ízletes desszert receptek ideálisak a vacsora egyedülálló és különleges módon történő befejezésére, anélkül, hogy alig tudnának kalóriát, könnyű, emésztő és frissítő kalóriát biztosítani. Feliratkozik?

Menta granita

A menta granita, a frissítő desszert mellett könnyű desszert.

Fő összetevője a menta, a menta egy olyan gyógynövény, amely emésztési tulajdonságokkal rendelkezik, amellyel ez a menta granita jól használható, hogy az emésztést kissé könnyebbé tegye.

összetevők:

  • Egy liter és fél víz.
  • 225 gramm cukor.
  • 300 gramm menta

előkészítés:

Mossuk le a menta leveleit, és dobjuk el az ágakat.

Egy edényben melegítjük a vizet és a cukrot, amíg fel nem forródik.

Amikor elkezd forralni, adjuk hozzá a menta leveleket, kapcsoljuk ki a hőt, fedjük le és hagyjuk állni fél órán keresztül.

Átadjuk az infúziót a turmixgépen és tároljuk a fagyasztóban.

Amikor megkeményedik, kivesszük, és a villával megkarcoljuk, hogy kialakítsuk a slushot.

A granizadót pohárban tálaljuk, és mentával díszített.

Cava és citromos sorbet

Ez a desszert egyszerre könnyű és friss desszert.

Ez egy desszert, amely segít az emésztés könnyebbé tételében.

Könnyű desszertet készíteni, és rövid idő alatt készen áll arra, hogy megkóstolhassa azt a régi éjszakai vacsora után.

összetevők:

  • 500 gramm citromsorbet.
  • 500 ml. cava-ból

előkészítés:

A citrom-szorbettet és a cava-t a turmixgépbe tesszük, és jól verjük.

A pohárba öntjük a pezsgőt és a citrom-szorbettet, és megkóstoljuk ezt a frissességet.

Ha még több hideget akar, hozzáadhatunk néhány jégkockát.

Piros bor körte

összetevők:

  • 6 körte
  • 60 gramm cukrot.
  • Egy pohár vörös bor.
  • Egy fahéj bot
  • A citrom bőrét.

előkészítés:

A körte is jól mossuk, eltávolítjuk a bőrt, és félbe vágjuk.

Ezután eltávolítjuk a központi részét vagy a szívét.

Egy üstben a körteit helyeztük és hozzáadtuk a bort, a cukrot, a citrom bőrét a fehér részek nélkül, és a fahéjat.

Fedjük le az üstöt és főzzük a körtét a tűzzel a lehető legkisebbre.

Mi főzzük, amíg a körte pályázik, anélkül, hogy megsemmisülnénk.

Távolítsa el a hőből, és tegye a körte egy üvegedénybe vagy tálcába, és foglalja le.

A mártást addig főzzük, amíg egy kicsit, félig csökken.

Kapcsolja ki a hőt és megszórja a mártást a körte felett.

A körte meleg vagy hideg.

Főtt körte

A főtt körte egy könnyű desszert, amely megfelel nekünk, így nem töltöttük túl túl az újévi vacsorát.

Ezzel az egyszerű desszertrel meglepheti vendégeit, és enyhén világosabb emésztést kínálhat nekik anélkül, hogy feladná a desszertet.

A körte mennyisége attól függ, hogy hány vendége van az éjszaka.

Az általunk segített összetevők 2 körte előkészítése, ha többet kell készítenünk, akkor megduplázzuk a mennyiségeket.

összetevők:

  • 2 körte
  • Vanília hüvely vagy folyékony vanília.
  • Egy fahéj bot
  • 125 ml. vízzel.
  • 125 gramm cukor.

előkészítés:

A körte jól mossuk és eltávolítjuk a bőrt.

Egy üstben melegítünk vizet, cukrot, fahéjat, vaníliát.

Amint elkezd forralni, add hozzá a körte bőr nélkül.

A körteinket kb. 20 percig főzzük.

Tűzoltunk, és óvatosan eltávolítottuk a körteit.

Melegnek vagy hidegnek tudjuk szolgálni őket.

Ha azt akarjuk, hogy apró fahéjjal meghintjük őket.

Mandarin sorbet

összetevők:

  • Fél liter citromos sorbet.
  • 8 mandarin lé.
  • Néhány mentalevél.

előkészítés:

A mandarinokat összenyomjuk, hogy levessük a levét.

A turmixgépben a citrom-szorbettet és a mandarinlevet helyezzük, és jól megverjük.

Ezután öntsük a mandarin-sorbetot az egyes csészékbe.

Bemutatjuk, menta levelek díszítik.

Töltött narancs

A narancsok és a citrusfélék csoportjába tartozó gyümölcsök zsírtalanító tulajdonságokkal rendelkeznek, ami segít az emésztésben, különösen azután, hogy bőségesen megette vagy eszik.

Ez a desszert egyszerű elkészíteni, könnyű és frissítő.

A narancs mennyisége attól függ, hogy hány vacsorára van szükségünk.

Ebben a receptben négy összetevőt vagy két narancsot helyezünk el, ha többre van szükségünk, növeljük az összetevőket.

összetevők:

  • 2 narancs
  • Egy kis ananászleves a gyümölcslében.
  • Egy kis őszibarack szirup nélkül.
  • 3 kiwi
  • Néhány fehér szőlő.
  • Néhány fekete szőlő.
  • Egy marék málna vagy más vörös gyümölcs.
  • Néhány menta levelek díszítik.
  • Grenadinszirup
  • Egy kanál cukrot.

előkészítés:

A narancsokat jól mossuk és szárítjuk.

Ezután a narancsot félbevágjuk, és egy kést használva kivesszük az összes pépet.

A pépet megtartjuk és az üres narancssárga harisnyát a hűtőszekrénybe helyezzük.

A fehér részeket és magokat eltávolítjuk a narancsból.

Egy tálban az ananász szeleteket kockákra osztottuk, az őszibarack darabokra szeletelve, a kivi bőr nélkül, négyzetekre vágva, a szőlőre vágva.

Hozzáadjuk a kockára vágott narancspépét is.

Adjuk hozzá a cukrot a gyümölcssalátához, és óvatosan keverjük.

Töltse fel a narancssárga harisnyát a gyümölcssalátával, és tartsa legalább 3 órán át átlátszó fóliával borított hűtőszekrényben.

A narancssárga harisnyát eltávolítjuk a hűtőszekrényből, adjuk hozzá a málna és adjuk hozzá egy teáskanál grenadinszirupot. témákKarácsonyi karácsonyi receptek

Édes és sós SZILVESZTERI nasik (Augusztus 2019)