Likopint tartalmazó élelmiszerek

az likopin Ez egy erős antioxidáns, amit egy jó és érdekes változatosságban találunk élelmiszer. Nem hiába, bár a paradicsom (Tudjon meg többet paradicsom tulajdonságai) az egyik legismertebb, vannak olyanok is, akiknek a likopin tartalma magas.

az likopin Ez hitelesnek minősül természetes antioxidáns hasznos, ha a rák különböző típusainak megjelenését megakadályozzuk, amelyek közül elsősorban a prosztatarák kiemelkednek.

Nem hiába, az egyik a likopin tulajdonságai sokkal fontosabb, hogy csökkenti a férfiak prosztata-betegségeinek kockázatát, a hím reproduktív rendszerének fokozása és védelme mellett.

De az erényei itt nem ér véget, mivel képes megakadályozni még a gyomor-bélrendszeri rák kockázatát is.

Mindezekért tudd, mi az likopint tartalmazó élelmiszerek Hasznos, ha a legjelentősebb erényeink előnyeit élvezik.

A likopinban gazdag élelmiszerek

A különböző likopint tartalmazó élelmiszerek, a következő kiemelkedik:

  • Paradicsom.
  • Eper.
  • Egres.
  • Fekete áfonya.
  • Cseresznye.
Ez a cikk csak tájékoztató jelleggel jelenik meg. Nem lehet és nem helyettesítheti a táplálkozási tanácsadóval folytatott konzultációt. Javasoljuk, hogy forduljon megbízható táplálkozási szakemberéhez.

Dr. Neal Barnard: Helyes étkezéssel a rák túléléséért 1/2 rész (Április 2024)