Antioxidáns kiegészítők
az természetes kiegészítők (és a táplálékkiegészítők) különösen hasznos és alkalmas lehet az egészség javítására, és sokkal egészségesebb és egészségesebb életre, mivel segítenek nekünk a vitaminok és ásványi anyagok megfelelő ellátásában, amelyeket testünk minden nap igényel.
Ráadásul érdekesek azok, amelyek a különböző betegségek megjelenésének megakadályozására, vagy azok kezelésére és megoldására irányulnak, amelyek nyilvánvalóan már jelen vannak a személyben.
Ebben az értelemben, különösen, ha egy személy öregedik, különösen figyelemre méltó az antioxidáns kiegészítők, amelyek pontosan gazdagok antioxidánsok.
Ahogy biztosan tudod, az antioxidánsok Fontos funkciójuk a testünkben lévő szabad gyökök feleslegének semlegesítése, az öregedés lassítása.
Mindezekért az alábbiakban elmondjuk a legjobbakat antioxidáns kiegészítők amely ma már számos gyógynövény- és táplálkozási üzletben található.
Természetesen ne felejtsd el a természetes kiegészítők a nők számára arról, hogy pontosan az előző cikkben beszéltünk veled.
Teljesen természetes antioxidáns kiegészítők
- E-vitamin: Az E-vitamin az egyik leginkább antioxidáns vitamin, amely képes csökkenteni a bőr öregedését, miközben növeli a sejtek rezisztenciáját a szabad gyökök és fertőzések hatására. Ezért egy olyan vitamin, amely fontos szerepet játszik az idő előtti öregedés megelőzésében.
- cink: Rendkívül antioxidáns ásványi anyag, amely segít megőrizni a bőrt. Nem hiábavaló, tudjuk, hogy a hiányuk az öregedés hatásait gyorsítja.
- szelén: A cinkhez hasonlóan antioxidáns ásványi anyag, így hiánya felgyorsítja az öregedés hatásait.
- Búza csíra: Az antioxidánsok természetes forrása, még sokkal gazdagabb, mint az E-vitamin.
- Fehér tea: Bár másképp gondolkozhatunk, a fehér tea sokkal gazdagabb a polifenolokban (fontos antioxidáns hatással), mint a zöld tea.
- resveratrol: Olyan molekula található a vörösborban, amely fontos antioxidáns aktivitással rendelkezik, és segít abban, hogy a sejtek egészségesebbek maradjanak.
