Yerba mate: az egészség előnyei és tulajdonságai

Az egyik neve Yerba társ ez egy fa, amely a dél-amerikai szubtrópusi erdőkben őshonos, főleg a Paraná, Paraguay és Uruguay folyók medencéiben.

Az Aquifoliáceas családjához tartozik, és ezeknek a zónáknak a primitív lakói (a Guaraní) nagyon fontosnak tartották a Yerba Mate leveleit. élelmiszer-tulajdonságok, gyógyhatású és gyógyulás.

És éppen ennek a kérdésnek köszönhetően, néhány dél-amerikai országban még mindig nagyon elfogyasztották, különösen a maga számára tulajdonságok és előnyök.

A Yerba mate előnyei és tulajdonságai

Ennek a növénynek az aktív elveiben megtaláljuk a leveleket, amelyek táplálkozási, táplálkozási és terápiás tulajdonságokat adnak, amelyek nem kizárólag és kizárólag egy aktív hatóanyagon, hanem maga az egész yerba mate-nél függenek.

Egyéb kérdések között elmondható, hogy a Yerba mate polifenolokat tartalmaz antioxidánsok, és még sokkal erősebb antioxidánsként is feltárt, mint a C-vitamin.

Ezért segít a Yerba mate a szem öregedésének megakadályozásában és a rákos sejtek növekedésének megakadályozásában, és gátolja az alacsony intenzitású liporoteinek oxidációját.

Használható olyan tonikként, amely nagyon serkentő és még természetes fáradtsággátló és energizáló szerként is szolgál, fogszuvasodás megelőzésére, vagy együttes kezelésként a harcban. túlsúly és elhízás.

Ezen túlmenően, a szaponinok, amiket a Yerba mate infúzió segít csökkenteni az árfolyamot magas koleszterinszint, csökkentve, mivel jeleztük a kis sűrűségű lipoproteinek mennyiségét a vérben. Ez a cikk csak tájékoztató jelleggel jelenik meg. Nem lehet és nem helyettesítheti a táplálkozási tanácsadóval folytatott konzultációt. Javasoljuk, hogy forduljon megbízható táplálkozási szakemberéhez.