Ha nem célszerű ginsenget fogyasztani
az ginseng gyökér Számos tulajdonsággal rendelkezik, és az emberek egészségének javítására használják, ezek számos előny és tulajdonság, amelyek közül néhányat az orvosi kutatók és mások is elismertek, inkább népszerű hagyományok termékei, mint az emberek mondták. az idő múlásával ez a hatalmas gyökér.
A ginzeng hatékonyan növeli a fizikai és mentális teljesítményt (a mentális és memória funkciókat stimulálja, amikor a mentális és fizikai túlterhelésre van szükség), aktiválja az immunrendszert és küzd az öregedés ellen (idős emberekben meghosszabbítja a szervezet működését, köszönhetően a hatása az immunrendszerre és a memóriára).
De ezek nem az egyetlen tulajdonsága, mivel hasznos a szív- és érrendszer védelme is (a bizonyos hasonlóginseng mennyiségének csökkentése csökkenti a vérnyomást és a pulzusszámot), növeli az inzulin szintjét, és megakadályozza a a stressz által okozott fekélyek kialakulása. Számos tanulmány után azt is megállapítottuk, hogy az erekciós diszfunkció és a korai magömlés ellen küzd.
Különböző módon fogyasztható: nyers, csíkos, kapszulában, még finom receptekben is főzve (Kínában például fogyasztása nagyon népszerű ilyen módon). De nem kétséges, hogy a ginseng tea Ez az egyik leggyakoribb és hagyományosabb módja.
Míg ezek többsége tesztelt, nem 100%, hogy a ginzengnek valójában minden fent felsorolt előnye van, bár a jövőben valószínűbb, hogy megerősítik őket.
Bár a ginseng mindezen előnyökkel rendelkezik, számos kontraindikációval is rendelkezik, ami azt jelezheti, hogy bizonyos emberekben való alkalmazásuk káros lehet a hasznosság helyett, ebben a cikkben a ginseng nevű gyökérfogyasztás ellenjavallatait adjuk meg A fogyasztás során ne jöjjön létre előre nem látható események, amelyek komolyan befolyásolhatják az egészséget.
Ellenjavallatok ginseng fogyasztásakor
Legyen óvatos, ha ilyen állapotban vagy betegségben szenved
A ginseng hatása a cukorbetegek számára erősítheti a betegség kezeléséhez szükséges hipoglikémiás gyógyszereket. ezért Nem alkalmas étel vagy cukorbetegek számára ajánlott.
A ginseng használata tilos a betegek számára hipertóniás és azok, akik olyan kábítószereket szednek, amelyek fokozzák a szív összehúzódásának erejét, mivel ezekben az esetekben nagyon veszélyes lehet, és kerülni kell minden áron.
Mivel az immunrendszer meglehetősen figyelemre méltó, az immunrendszer jelentősen befolyásolhatja az embereket autoimmun betegségekígy például a lupus, a sclerosis multiplex vagy a rheumatoid arthritis, ezért a betegségben szenvedő betegek fogyasztása szigorúan tilos.
Nem használhatják az emberek, akik már rendelkeztek vagy rendelkeztek az ösztrogénhez közvetlenül kapcsolódó betegségek, mint például a mellrák és a nőgyógyászati megbetegedések, mivel a ginsenoidok a ginzengben jelen vannak, mint a testben található ösztrogének.
Nem alkalmas bizonyos gyógyszerek fogyasztására
A ginseng bizonyos gyógyszerekre is hatással lehet, mint például a depresszió, az inzulin és a gyógyszerek, amelyek az immunrendszert gyengítik. Azok, akik vérlemezkék elleni hatású gyógyszereket használnak, nem használhatják a ginsenget sem.
Nem ajánlott élelmiszerek vagy italok a ginseng fogyasztásával együtt
Egyes ételek és italok nagyon veszélyesek a ginseng fogyasztására, mint például a kávé, a tea, az alkohol, a keserű narancs és a zöldségek, mint például az efedra és az ecset. Miért? Nagyon egyszerű: ezek az élelmiszerek felgyorsítják az idegrendszert és a pulzusszámot, így potenciális veszélyt jelenthetnek a ginseng gyökérrel kombinálva.
Egyéb ellenjavallatok
Alkalmazása 12 éven aluli gyermekek és a várandós nők körében igen kedvezőtlen. Ezért, mielőtt elfogyasztaná, győződjön meg róla, hogy az adott személy a termék fogyasztásának megfelelő életkora, vagy hogy nem terhes nő.
Végül meg kell jegyezni, hogy A ginzeng nem folyamatos és hosszantartó használat ahol egész évben fogyasztják. Ezért ajánlott, hogy ne vegye folyamatosan, hanem ciklikusan, ez azt jelenti, hogy a fogyasztást a legfeljebb három hónapos időszakok között kell váltania, majd 2 hónapig pihenni.
Bár a ginzeng ellentétes ahhoz, hogy a fent említett jellemzőkkel rendelkező emberek elfogyjanak, számos előnye van, amit kihasználhatnak azok, akik ezt fogyaszthatják, mivel a ginseng egy gyökér, amely segíthet az egészség javításában. az emberek Ez a cikk csak tájékoztató jelleggel jelenik meg. Nem lehet és nem helyettesítheti a táplálkozási tanácsadóval folytatott konzultációt. Javasoljuk, hogy forduljon megbízható táplálkozási szakemberéhez.témákélelmiszer
