Mit kell tenni az influenza gyógyítására: 3 természetes tipp a tünetek enyhítésére
Egy új vakcinázási kampány kapuján vagyunk. És ez az, hogy minden évben október és november között kezdődik influenza elleni vakcinázási kampány, amely az influenza oltóanyagnak a „kockázatnak” tekintett egyes csoportoknak történő beadását jelenti, akiknél fennáll az a veszély, hogy az influenza szenvedése esetén komplikációk léphetnek fel, és különösen azok, akik kapcsolatba lépnek azokkal a csoportokkal magas kockázat
Így például a vakcinázást 65 évnél idősebb vagy 5 évesnél fiatalabb embereknél ajánljuk, akiknek az influenza okozta szövődmények nagy kockázata és azok, akik nagy valószínűséggel továbbíthatják azokat. komplikációk. 
De szem előtt kell tartanunk, hogy a légzőszervi fertőzést okozó vírus képes felszíni antigénjei variációit szenvedni, ami új vírusok megjelenését jelenti. Ezért a vakcinát minden új szezonban frissíteni kell, és évente kell beadni.
Mi az influenza?
Ahogy biztosan tudod, Az influenza egy olyan akut fertőző betegségből áll, amely vírusfertőzés következtében a légutakat érinti a család családjához tartozik orthomyxoviridae, amelyek közül összesen három influenzavírus található: A, B és C.
A legfontosabbak az A- és B-típusú vírusok, míg az első az évente előforduló különböző influenzajárványok fő oka, a B típusú influenza vírus általában sokkal lokalizáltabb járványok esetén fordul elő. A C-típusú vírus nem okoz járványokat, csak enyhe klinikai tünetekkel járó fertőzést okoz, vagy tünetek nélkül.
Fontos egészségügyi problémának számít, amely főként a közvetlenül és közvetetten okozó halálozásból, valamint az általa okozott komplikációkból ered.
Mik a tünetei?
Bár először gyakori, hogy összekeverjük az influenzát egy hideggel, ezt szem előtt kell tartanunk az influenza tünetei általában súlyosabbak, mint a hideg vírusok. Valójában a fertőzés után néhány órával a légutak túlterheltek és gyulladnak. 
Gyakori megjelenni hirtelen formájú láz, rossz közérzet és hidegrázásfejfájás, torokfájás, izomfájdalom, száraz köhögés, orr-torlódás, étvágytalanság és általános rossz közérzet.
Mind a láz, mind az izomfájdalom és a kényelmetlenség általában 3-5 napig tart, míg a szűk keresztmetszet és a fáradtság érzése (vagy energiahiány) akár 2 hétig is eltarthat.
Természetes tippek az influenza tüneteinek kezelésére és gyógyítására
A gyömbér infúziója
az gyömbér Ez egy természetes étel, csodálatos fájdalomcsillapító és lázcsillapító hatásúAz influenza esetében kiváló választás lehet, mivel segít enyhíteni a kellemetlenséget és az izomfájdalmat, és hasznos a láz csökkentése is. 
Az a gyömbér infúziója Ez nagyon egyszerű. Csak meg kell osztanod egy kis gyömbért, hámoznod kell és jól vágnod kell. Tegyünk vizet egy serpenyőbe, és amikor felforralni kezd, adjuk hozzá az apróra vágott gyömbért, fedjük le és forraljuk fel 3 percig. Ezután kapcsolja ki a hőt, fedje le és hagyja pihenni 5 percig. Egyenesítse és inni.
Ha hozzáad méz és citrom Ideális ital lesz a torok diszkomfort mellett.
Eukaliptusz füstök
az eukaliptusz Csodálatos gyógynövény, felismerő tulajdonságait. Ez azt jelenti, hogy érdekes lehet az orr-torlódás és a torok irritációja által okozott influenza és megfázás esetén, mert míg ez segít a légutak megnyitásában és az orruk megtisztításában, az enyhíti az irritációt. 
Ahhoz, hogy előkészítsük a gőzöket, vizet kell tenni egy serpenyőbe, és forralni kell. Ezután tedd az eukaliptusz leveleket, és hagyd, hogy a víz forraljon 5 percig. Aztán, vigyázz, hogy ne égítsd meg magad, tedd egy tányért egy asztalra és a serpenyő tetejére. Tegyen egy törülközőt a fejére, és próbálja meg elkapni a gőzöket, lélegezni. Természetesen ügyeljen arra, hogy ne legyen hideg.
Fokhagyma, méz és citrom tea
Elképzelhető, hogy már tudja, hogy a fokhagyma Ez egy erős étel, hihetetlenül antiszeptikus tulajdonságokkal az allicin jelenlétének köszönhetően egy olyan anyag, amely hihetetlenül hasznos lehet Küzdelem az influenza és a hideg tünetei ellen. 
Annak ellenére, hogy az ideális lenne, ha azt rágás közben nyersen fogyasztanák, lehetséges, hogy ez az opció rosszul a gyomrába esik, vagy egyszerűen csak erős ízét nem támogatja. Ebben az esetben csak teát kell készítenie.
Hogyan? Nagyon egyszerű: egy fokhagyma-szegfűszeg nagyon jól, tedd fel egy csésze vízzel egy serpenyőben, és amikor felforraljuk, adjunk hozzá az apróra vágott fokhagymás szegfűszeget. Hagyjuk forralni 5 percig.Törzs és adjunk hozzá néhány frissen facsart citromlevet és mézet.
Egyéb tanácsok, amelyeket szem előtt kell tartani
A 3 természetes tipp mellett, amit Önnek jelöltünk, vannak más, különösen hasznos és alapvető is, amelyek nagy segítséget nyújtanak Önnek. Ezek a következők:
- Tartsa a pihenést és próbálja meg a lehető legjobban pihenni.
- Igyon sok folyadékot, különösen vizet és természetes gyümölcsleveket.
- Az infúziókat és teákat, levest és húsleveset is választhatja.
- Kerülje az antibiotikumokat kivéve, ha orvosa előírja őket. Ne feledje, hogy az influenzát vírus okozza, nem pedig a baktériumok.
- Kerülje az öngyógyítástcsak olyan gyógyszereket szedjen, mint a paracetamol, ha szükséges (például a láz csökkentése vagy az izomzavarok enyhítése).
