Mit tehetünk, ha az influenza elkapott minket?

Egy korábbi bejegyzésben információt szolgáltattunk hogyan lehet megelőzni a szezonális influenzát A WHO és az Egészségügyi Minisztérium ajánlásain kívül mindkét szervezet figyelembe veszi a szezonális influenza elleni védőoltás évente a leghatékonyabb megelőzés.

A szezonális influenza súlyosan érintheti bármely személyt vagy bármely korcsoportot, és ha látjuk magunkat abban a helyzetben, hogy az influenza már elkapott minket, akkor felteheti magának a következő kérdést: mi a teendő, ha az influenza már elkapott minket és az első a tünetek megjelennek?

Ha az influenza már elkapott minket, célszerű tudni, hogy a gyógyszerek nem gyógyulnak csak a tünetek megnyugtatásához vagy enyhítéséhez., és ezekben az esetekben, mivel vírus, antibiotikumokat nem szabad bevenni, és kevésbé orvosi rendelvény nélkül.

Figyelmet kell fordítanunk néhány olyan tünetre, amely felmerülhet, és figyelmezteti

  • Magas láz, amikor a 40,5 fokot túllépik a felnőttek, az idősek és a gyermekek.
  • 3–24 hónapos csecsemők esetében, ha a hőmérséklet meghaladja a 39,5-et.
  • 0–3 hónapos csecsemők esetében, ha a végbél hőmérséklete 38 ° C felett van.

Bizonyos esetekben az influenza súlyosabb szövődményeket okozhat, amelyek általában a légzőszervi állapotok, mint pl.

Ez az állapot előfordulhat az időseknél, a gyengén védett embereknél és a kisgyermekeknél.

És hogyan lehet helyreállítani?

A pihenés az egyik legjobb megoldásés a test maga is kéri, mert az egyik első tünet a fáradtság, mert az influenza gyengíti a testet, ezért célszerű otthon és pihenni.

A pihenés mellett jól kell hidratálnod, igyon sok folyadékot, például vizet, C-vitaminban gazdag természetes gyümölcsleveket, mint például narancs, grapefruit, szőlő, infúzió, amely segít megvédeni védekezésünket, például boldo, bodza tea, gyömbér, hogy enyhítsük az influenza tüneteit, és könnyű, könnyen emészthető ételeket, például pürét, krémeket, húsleveseket fogyasztanak, és C-vitaminban gazdag gyümölcsöket is fogyasztanak, mint például a narancs, a mandarin, a kiwi, az ananász, a szőlő.

Ha lázunk van, nem szabad túlságosan becsomagolni magunkat mivel a testet hűteni kell.

Az influenza tünetei általában egy hétig tartanak mindaddig, amíg nem merül fel komplikáció. Lehetséges, hogy még akkor is, ha egy influenzán áthaladtunk, még egyszer át tudtunk menni, és ez néha előfordulhat, mert egyszerre többféle vírus kering.

Ha a vakcinázás után kiderül, hogy hideg volt, valószínűleg már hideg vagy hideg volt.

Sokan úgy gondolják, hogy a vakcinázás megbetegedett, ez általában így van, mert úgy vélik, hogy maga a vakcina kifejlesztette a betegséget, ami teljesen lehetetlen, mivel ezek a vakcinák nem tartalmaznak mikroorganizmusokat.

Bár a szezonális influenza elleni vakcina a leghatékonyabb módszer a megelőzés ellen, 100% -ban nem véd meg minket, de segít a tünetek csökkentésében, különösen azért, hogy elkerüljék a nagy kockázatot jelentő népességcsoportot érintő esetleges szövődményeket. kockázat.

A szezonális influenza vakcina megakadályozza a betegség terjedését és terjedését a járvány kialakulásához.

Sokan nem tudják, hogy egy egyszerű influenza bonyolulttá válhat, és komoly következményekkel járhat, kivéve, ha időben cselekszünk.

Ezért célszerű olyan egészséges életmódot végezni, amelyekben az élelmiszer egészséges, kiegyensúlyozott, és ahol a mérsékelt fizikai aktivitás nem lehet hiányos, a higiéniai szokások mind testileg, mind otthonukban gondoskodnak rólunk egész évben. védekezésünket, és olyan formában kell lenniük, hogy a lehető legnagyobb mértékben megakadályozzuk az influenza megjelenését. Ez a cikk csak tájékoztató jelleggel jelenik meg. Nem helyettesítheti és nem helyettesítheti az orvoskal folytatott konzultációt. Javasoljuk, hogy forduljon a megbízható orvoshoz. témákinfluenza

Hadyn Parry: Re-engineering mosquitos to fight disease (Június 2024)