Az aromaterápia használata
az aromaterápiás Ez egy olyan technika, amely igaz, hogy évszázadok óta sokszor természetes terápiát alkalmaztak, most a használatát növelte az az igény, hogy az emberek, akik ezt kívánják, sok üzletben szerezhetnek be. szakosodott.
Aromaterápiával gyertyákból vagy illóolajok, bár a testben való alkalmazása olyan széles, hogy nagyon különböző felhasználási formákat lehet választani.
Kismértékben tudjuk megismerni, hogy a legjobb alkalmazási formák lehetnek az aromaterápia megfelelő használatában.
Az aromaterápia felhasználása és alkalmazási formái
- Belső útvonal: A belső útvonal az orális úton történő használatával függ össze. Mindenesetre tudni kell, hogy a szájon át történő bevétel teljesen nem kívánatos megfelelő orvosi ellenőrzés nélkül.
- Külső út: ajánlottabb, mint a belső útvonal, főként a biztonság és az egyszerű használat érdekében. Ez így van, tekintettel arra, hogy a külsõ helyi alkalmazásnak köszönhetõen a különbözõ esszenciák azonnal áthatolnak a bõrön keresztül, közvetlenül az alatta levõ szervekre hatva.
- Fürdőkád vagy zuhanyzó: A fürdő hasznos lehet például egy aromás fürdő erényeinek élvezetéhez, amelyben a víz hőmérsékletét bizonyos mértékig meg kell emelni, és négy vagy öt cseppnyi választék hozzáadásával. A zuhanyban ideális az, ha négy vagy öt csepp esszenciát öntünk a nedves hab kesztyűbe, a testet dörzsölve.
- Masszázsok: Ebben a technikában az esszenciákat rendszerint egy alapolajhoz adják, amely járműként működik, hígítva az esszenciákat a különböző bőrreakciók elkerülése vagy a bőr irritálása érdekében.
- Emplasztes és tömöríti: Hasznos lehet izomfájdalmakban (forró vízzel), vagy láz vagy fejfájás, permetezés és törzs (hideg vízzel).
- Belégzés: Légzőrendszeri állapotok kezelésére hasznos, ebben a technikában 5-10 csepp esszenciát adunk egy forró víz tálba, majd a gőzöket lélegezzük a ruhával a fej fölé.
- Gyertyák: Hasznos illatos gyertyák, amelyek égetése közben gyorsan elszórják az illatukat a környezetben, feltöltve aromájukat az egész helyükön.
