Shiatsu: természetes és alternatív technika
Fordíthatnánk shiatsu, szó szerint ujjnyomás, és egy természetes technikából áll, amely egyesíti az érintést, a nyomást a kezekkel, könyökekkel, alkarokkal, hüvelyekkel és a test többi részével a test energiaáramlási csatornáinak ismeretében.
Célkitűzései között megtaláljuk a toxinok eltávolítását, a fájdalom enyhítését és az izomcsoportok feszültségének felszabadítását, ugyanakkor nagy segítséget jelenthetnek a stressz és a szorongás elleni küzdelemben.
Mi az Shiatsu története? Mi a tiéd? működés? Mi az technikák leginkább ősi idők óta használják?
Shiatsu története
az shiatsu eredete (és saját shiatsu története több mint 5000 évvel ezelőtt találtuk meg észak-kínai hegységben, ahol a különböző taoista papok gyakorolták a Do-In Ankyót.
Ez a cselekvés Ankyo mind a testmozgás, mind a meditáció egyik formájából állt, amely feltárta és harmonizálta az egyes személy saját életerejét.
A legtöbb kínai tudomány szelleme abban rejlik, hogy megpróbálja befolyásolni a "qi" -et, amely az élet elválaszthatatlan erőjéből áll, és amely az univerzumban bekövetkező minden energiából áll.
Ilyen módon ezeknek a technikáknak egy része rendszerezésre került shiatsuugyanakkor az első modern referencia, amit találtunk, a Tamai Tempaku tanáron keresztül jött át, aki 1919-ben megjelentette a könyvet Shiatsu Ho.
De nem csak a múlt század közepén, amikor a shiatsu Újra nagy érdeklődést váltott ki, két fő áramláson keresztül terjedt el: Shizuto Masunaga mester és Tokujiro Namikoshi mester.
Hogyan működik a Shiatsu?
Ahogy korábban említettük, a shiatsu ez a módja annak, hogy befolyásolja az egyén általános állapotát, befolyásolja mind a saját egyensúlyát, mind a belső energiák eloszlását.
Ezért ennek a technikának a fő célja, hogy a vevőkészülék harmonizáljon a környezet és az élet energiájával, segítve az energiahelyzetek normalizálását háromféleképpen: stabilizálja a qi túlterheltségét, vagy csökkenti annak energiahatékonyságát. egyensúlytalanságok és az áramlásában meglévő eltömődések javítása.
Valójában ismert, hogy bizonyos pontokon, ahol az energia kiegyensúlyozatlan, nyomás nehezedik, az ezekben a pontokban felhalmozódó feszültség terméke. témákAlternatív gyógyászat