A Himalája sója: mi az és a rózsaszín só előnyei

az a Himalája sója Ez egyfajta ásványi só, amely Pakisztán hegyeiből származik. Az utóbbi években különösen népszerűvé vált Európában és az Egyesült Államokban nagyszerű tulajdonságai és az egészségre gyakorolt ​​előnyei miatt.

Az ilyen típusú só a Khewra-bányából származik, a Jhelum kerületben, a világ második legnagyobb. Nagyon apró rózsaszínű kristályok esetén. Így őröljük, hogy fogyasztásra kerüljön.

Közös só VS Himalája só

A közös asztali sót kémiailag kezelik; a lehető legnagyobb mértékben tisztítjuk, hogy nátrium-kloriddá alakítsuk. A finomított sóval ugyanaz történik, mint amikor gyullad, és megváltoztatja a nagy szervek kiválasztását.

Az asztali só egyik leggyakoribb alternatívája a tengeri só; Ez azonban jelenleg problémát jelent, mert a tengerek és az óceánok nagy mennyiségű mérgező kőolajterméket tartalmaznak.

Így a Himalája sója a legtermészetesebb és legtisztább alternatíva, amikor ezt az ételt fogyasztjuk. Ezt a fajta sót széles körben használják a konyhában, valamint otthoni orvosságként bizonyos egészségügyi és bőrproblémák kezelésére.

A só fogyasztásakor két nagyszerű lehetőség áll rendelkezésre. Egyrészt a közönséges asztali só; másrészt a Himalája sóját. Nos, ez a második jótékony hatással van az egészségre, hiszen a Himalája sójának semmi és nem kevesebb, mint 84 alapvető összetevője van a testnek.

Ez egy nagyon egészséges természetes alternatívája a közönséges sónak. A fogyasztása azonban nem ajánlott feleslegben.

A Himalája só előnyei

Bőr: ez a 100% -os természetes összetevő a bőr előnyeinek nagy választékával rendelkezik, mivel lehetővé teszi a sejtek megújulását és hidratálását. Tehát egy jó tanács a Himalája sójával kapcsolatban egy havas fürdő, melyet havonta párszor.

A meleg víz lehetővé teszi a bőr pórusainak megnyitását, és így a Himalája sója belép és behatol a szervezetbe. Ez egy vegyi anyagoktól mentes ásványi anyag, így számos tulajdonságot biztosít.

túlkínálat: A tavasz az az időszak, amikor a legtöbb allergia előfordul. Nos, ez a természetes összetevő nagyon hatásos az orr és a torok lebontására. Csak kilenc gramm sót oldunk fel egy liter meleg vízben. Miután elkészült a jogorvoslat, ez olyan egyszerű, mint a gargling. Az eljárást naponta háromszor meg lehet ismételni.

akne: A himalájai só egy másik nagy előnye a hámlasztó és méregtelenítő tevékenysége; fantasztikus megoldás a bőr egészségének újraaktiválására és mindenféle szennyeződések kiküszöbölésére, mint például a feketefejek vagy a pattanások. Ahhoz, hogy ezt a gyógyszert hozzuk létre, 10 gramm Himalája sót és néhány csepp csipkebogyó illóolajat szükséges. Ezután keverjük össze mindkét összetevőt egy tálban, és áztassuk velük egy pamut labdát, hogy az arcra kerüljön.

Folyadékok visszatartása: a Himalája rózsaszín sója nagyon hasznos termék a folyadékok visszatartásának kezelésére, mivel a szervezethez legfeljebb 10 különböző nyomelemet tartalmaz.

energia: Az ilyen típusú só egyik nagy előnye, hogy nagy mennyiségű antioxidánsot és elektrolitot biztosít, ezért nagyon hasznos, ha a fizikai és szellemi energiaszintet növeli.

Sokan vannak, akik fél teáskanál ilyen típusú sót adnak a gyümölcslevekhez és smoothieikhez, mert többek között előnyös, hogy erősíti az izmokat és javítja mind a figyelem, mind a koncentráció képességét. Ez a cikk csak tájékoztató jelleggel jelenik meg. Nem lehet és nem helyettesítheti a táplálkozási tanácsadóval folytatott konzultációt. Javasoljuk, hogy forduljon megbízható táplálkozási szakemberéhez. témákélelmiszer

What I Wish Someone Had Told Me In Medical School About Nutrition (Március 2024)