Megoldás gyömbérrel és citromlével: előnyök és hogyan kell csinálni
tartalom
- 6 egészséges recept gyömbérrel
- Megoldás gyömbérrel és citromlével
- A gyömbér minden előnye
- Gyömbér és fahéj tea
- 6 otthoni jogorvoslat gyömbérrel
az gyömbér egy olyan növény, amely a Zingiberáceas családhoz tartozik, és amelyet tudományosan ismertek Zingiber officinale, és a neve is Kion. Olyan étel, amelynek gyökere a gasztronómiában nagyra értékelik a hihetetlen aromáját és könnyű fűszeres ízét, valamint táplálkozási és gyógyászati szempontból előnyeit és tulajdonságait.
Tény, hogy a konyhában egészet lehet fogyasztani (vagyis aperitifként, ecetben megóvva), vagy egy nagyon sokféle étel összetevőjeként. Tökéletesen ötvözi a tenger gyümölcsei receptjeit vagy bárányhúsát, ahol ezeknek az élelmiszereknek az íze erősebb, mivel segít más aromák és erős ízek elrejtésében.
Míg terápiás vagy gyógyászati szempontból különböző formák és lehetőségek állnak rendelkezésükre, hogy élvezzék a tulajdonságaikat és előnyeiket. A leggyakoribb az főzet, így egy gyömbért. A gyógynövények és a szaküzletek kapszulák formájában is megtalálhatók. Vagy készítsen csodálatos gyömbéres jogorvoslat és citromlé, különösen akkor, ha mi vagyunk megfázás, influenza és megfázás.
A gyömbér és a citromlé javításának előnyei
1. Hasznos hideg, influenza és katar esetén
Ez a természetes orvosság ideális, ha megfázás van, influenza van, vagy csak köhögünkmivel segít megakadályozni az ilyen állapotok hidegrázását, hasznos az orr-torlódás csökkentése és a torok irritációjának enyhítése is.
2. Kiváló emésztés
Ginger kiemelkedik, hogy csodálatos emésztő, mivel a hasnyálmirigy stimulálása növeli az emésztést elősegítő enzimek termelését. Továbbá, antibakteriális hatásának köszönhetően, széles körben hatékony a. \ t bélflóra.
Néhány tanulmány megmutatta képességét megszünteti a Helicobacter pylori baktériumokat, hasznos más bélállapotok számára.
3. Csökkenti a hányingert és a hányást
A gyömbér egy érdekes hagyományos orvosság a hányinger enyhítésére és a hányás csökkentésére. Az otthoni jogorvoslatként való használata különösen hasznos a hányás és a hányinger enyhítése terhesség.
Másrészt, hatásos a kemoterápiás kezelések beadása által okozott hányás ellen.
Ez akkor is hasznos, ha menjünk. Ebben az esetben elegendő a gyömbér infúzióját az utazás megkezdése előtt 2 vagy 3 órával inni.
4. Jó depuratív és méregtelenítő
A citromlével rendelkező gyömbér jó depuratív, ami segít a szervezet méregtelenítésében. Emellett kiváló méregtelenítő, tisztító és tisztítószerként működik a májban.
Hogyan készítsünk gyógyszert gyömbérrel és citromlével?
Összetevők, amelyekre szükséged van
- 3 teáskanál friss gyömbérgyökér
- 3 evőkanál citromlevet
- 1 evőkanál mézet
- 2 csésze víz
Hogyan készíthetjük el és hogyan kell megtenni?
A kidolgozás rendkívül egyszerű. Tedd egy serpenyőbe két csésze vizet, és forraljuk fel. Amikor eléri a forráspontot, adjuk hozzá a friss reszelt gyömbér gyökerét, és hagyjuk forralni 3 percig. Ezután kapcsolja ki a hőt, fedje le és hagyja pihenni 10 percig.
Osztjuk fel a citromot, és préseljük meg, hogy levessük. Ezután adjunk hozzá a megadott mennyiségű gyümölcslé egy csészéhez, adjuk hozzá a gyömbér infúzióját és édesítsük meg mézzel.
Bármikor, ha szükséges, naponta maximum 3 csésze.
A gyömbér és a citrom gyógyszerek ellenjavallatai
Annak ellenére, hogy hihetetlen előnyökkel jár, hogy láttuk, hogy ez a jogorvoslat gyömbért és citromlevet biztosít, mivel végül a legtöbb élelmiszerrel és gyógynövényes tulajdonsággal rendelkező növényrel történik, fontos tudni, hogy milyen ellenjavallatokkal tudjuk tudni, hogy tudjuk-e fogyasztani biztonság.
Tény, hogy bár normál dózisokban gyakorlatilag ártalmatlan, a következő ellenjavallatok vannak, különösen akkor, ha feleslegben fogyasztják:
- A magas vérnyomás kezelése:Bár a gyömbér különösen előnyös a magas vérnyomás csökkentésében, ennek a gyógyszereknek a használata nem ajánlott, ha vérnyomáscsökkentő gyógyszereken alapuló orvosi kezelésben részesül, mivel hatása fokozható.
- A fekélyek és egyéb emésztési problémák:Mivel a gyömbér piperinben és más anyagokban és csípős összetevőkben gazdag, a gyomorfekélyek esetében nem ajánlott ennek a gyógyszereknek a használata, mivel nagyon irritáló lehet.
