Bioélelmiszerek

Ma szokás megtalálni bioélelmiszerek sokféle szupermarketben, hipermarketben, bevásárlóközpontban és szaküzletben (általában természetes ételek, dietetikumok és gyógynövények).

És majdnem azt mondhatnád, hogy szerencsére (mindenekelőtt minden olyan ember számára, akik jó egészséget akarnak élvezni, és az egészséges táplálkozás kiegyensúlyozott) biológiai termékek divatos

Ezek a boltokban is megtalálhatók bioélelmiszerek, amelyek sokféle előnyöket és tulajdonságokat biztosítanak, amelyeket más hagyományos élelmiszerek nem tudtak nyújtani.

A biológiai élelmiszerek egészségének előnyei

az bioélelmiszerek elsősorban azért vannak, mert olyan termékek, amelyeket kémiai termékek nélkül termesztettek vagy termesztettek (állatok és származtatott termékek esetében), ugyanakkor teljesen természetes módon és adalékanyagok vagy tartósítószerek használata nélkül dolgoztak ki.

Ezen okok miatt több is van előnyök hogy az ilyen típusú élelmiszerekben megtaláljuk. Tudni:

  • Tiszteletben tartják a környezetet és a természetet.
  • Legfeljebb 50% -kal több mikrotápanyagot tartalmazhatnak (vitaminok, ásványi anyagok és nyomelemek).
  • Szennyeződésektől mentesek.
  • Az állatokat nem hamisított vagy módosított termékek táplálják.
  • Az élelmiszerek genetikai manipulálása kerülendő.

Bár igaz, hogy ezek az élelmiszerek némileg drágábbak, mint a hagyományosak, nem kétséges, hogy fogyasztó bioélelmiszerek Szinonimája az egészségnek és a diéta gondozásának.

Próbálja meg kiválasztani az ilyen típusú termékeket, amikor csak lehetséges. Nemcsak élvezni fogja az összes ízét, de biztonságban érezheti magát, ha hiteles minőségű termékeket fogyaszt.

További információ | Jó kezekben Ez a cikk tájékoztató jellegű. Nem lehet és nem helyettesítheti a táplálkozási tanácsadóval folytatott konzultációt. Javasoljuk, hogy forduljon megbízható táplálkozási szakemberéhez.

Dr. Márai Géza: Bioélelmiszerek táplálkozási értékei (Április 2024)