Narancshéj: hihetetlen előnyei az egészségnek
Ez a világ legelterjedtebb szokása. A nap bármelyik szakaszában egy darab gyümölcsöt veszünk, és egy kést használunk a bőr eltávolításához, majd közvetlenül a szemétbe dobjuk.
Innen élvezhetjük azokat az előnyöket, amelyek édes ízű gyümölcsöt kapnak.
Ön szerint azonban mit mondanánk neked gyümölcshéjak Milyen előnyökkel jár a narancs is az egészségünkre? Nos, még akkor is, ha nem hiszed el, teljesen igaz.
És a legszkeptikusabbnak, a NatureVia-tól készítettük ezt a cikket, ahol nagy részletességgel viszonyulunk a számtalan előnyhöz, amit a citrusfélék héja hoz.
A narancssárga kéreg javítja az emésztést
Több mint bizonyított, hogy a narancs jelentősen javítja a bélrendszer egészségét jobb ebéd vagy ebéd után.
Ez is segít abban, hogy teljesen természetes módon küzdjenek bármelyik dobozban gáz, emésztési zavar vagy gyomorégés. Ezért mindig ajánlott üres gyomorba venni, és ehhez még forró vízzel történő infúziót is készíthet, hogy a narancshéj által kínált előnyöket kihasználhassa.
A bőre csökkenti a koleszterinszintet is
Ki akarta mondani, hogy a narancssárga bőr is csökkenti a szintet koleszterin vérben. Ezért ajánlott a citrusfélék bőrét bevinni mindazok számára, akik ezt az állapotot előrehaladott korban szenvedik.
Ez annak a gyümölcsnek a mennyiségében rejlik, amely végül "tisztítja" a rossz koleszterin vénáit és artériáit.
Ez egy erőteljes természetes kimerítő
Mindig azt mondták, hogy narancsot kell venni, ha rendszeresen szenvedünk az influenza vagy a hideg. Nos, ennek a gyümölcsnek a bőre megnöveli az eredményeket, ha például az orr-torlódás vagy a tüdőben lévő flegma szenved.
Az is erősen ajánlott héjazni, ha súlyos köhögés vagy krónikus asztma szenved, most, amikor tavasszal vagyunk, és az allergia a nap sorrendje. Ezért javasoljuk, hogy reggel egy jó természetes narancslét inni és később hagyja a bőrt.
Gyulladásgátló és antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik
Érdemes megemlíteni, hogy a narancshéj gyulladáscsökkentő és antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik, ami erőteljes természetes gyógyszert jelent.
Ez azért van, mert nagy mennyiségű „Limonene” néven ismert olajat tartalmaz, amely fertőtlenítőszerként fog működni minden olyan toxin vagy mikrobiális szer megjelenése előtt, amely káros az egészségünkre. Ez az egyik nagy előnye ennek a gyümölcsnek a bőrén, ezért javasoljuk, hogy ne dobja el, ha narancssárga szegmenseket eszik. Biztosak vagyunk benne, hogy az egészséged köszönöm.
Nagy arcradír
A narancshéj nemcsak előnyökkel jár, ami rövid távon javítja egészségünket és általános jólétünket. Ezenkívül esztétikai megoldásokat kínál mindazoknak, akik szeretik magukat, és mindig jól néznek ki.
Ebben az értelemben meg kell jegyezni, hogy ennek a gyümölcsnek a bőre nagyszerű a test természetes exfoliantja, ami segíthet abban, hogy megszabaduljunk mind a pattanásoktól, mind a fekete fejektől, amelyek bármilyen korban megjelenhetnek.
A magas C-vitamin-tartalmának köszönhetően segít a holt bőrsejtek eltávolításában. Mindez anélkül, hogy megemlítené, hogy nagyon egyszerű módon alkalmazható. Csak vegyen egy kis darabot, és szétterítse az arcát, mintha szivacs lenne. Ez a cikk csak tájékoztató jelleggel jelenik meg. Nem lehet és nem helyettesítheti a táplálkozási tanácsadóval folytatott konzultációt. Javasoljuk, hogy forduljon megbízható táplálkozási szakemberéhez. témákGyümölcs élelmiszerek
