Normál koleszterin értékek
Mindig tanácsos a vérvizsgálat évente egyszer, ha nincs olyan patológiája vagy betegsége, amelyet a szakorvosnak ellenőriznie kell, vagy ha igen, akkor legalább hat havonta (bár mindig az orvos lesz, aki megállapítja, hogy a beteg milyen gyakran végezzen egy vérvizsgálat).
Amint azt a mi különlegesen jeleztük megérteni a vérvizsgálat eredményeita vérelemzés segít abban, hogy felfedezzük, hogy szenvedünk-e vagy sem egy bizonyos betegséget, vagy ha még kényelmesebb egy bizonyos szokás vagy intézkedés elfogadása néhány paraméter csökkentésére vagy azok növekedésének megakadályozására.
Pontosabban, vér koleszterinértékei segítenek nekünk tudni, hogy szenvedünk-e vagy sem magas koleszterinszint, ami veszélyt jelent az egészségre, mivel az artériák szűkülését okozza, megszorozva a stroke vagy a szívroham kockázatát.
Akár van egy vér koleszterin-vizsgálata előre, mintha meg akarod csinálni, a legjobb, ha mindig szem előtt tartanod kell, hogy mi a helyzet normál koleszterin-számok, és amelyek magasnak tekinthetők. De menjünk részekre.
Mi az LDL, HDL és teljes koleszterin?
Ha Önnek a vérvizsgálat eredménye van előtted, nagyon valószínű, hogy három alapvető paramétert találsz: LDL-koleszterin, HDL-koleszterin és teljes koleszterin. És mit alkot mindegyik?
LDL-koleszterin
Az egyik ismert LDL-koleszterin A lipidek és fehérjék által alkotott lipoproteinből áll. Fő funkciója a folyadékok szállítása. Ily módon "felelős" a koleszterin a májból a test különböző szerveihez és szerveihez történő szállítása.
Amikor az LDL-koleszterin magas (azaz a normálisnak tekintett értékek felett), a kardiovaszkuláris betegségek nagyobb kockázatával jár, mert ha túlzott mennyiségű koleszterin kering, akkor az az artériákba tapad, és plakkokat képez.
Ezeket a plakkokat viszont fokozatosan növekszik, ami az artériák progresszív elzáródását és a vérerek nagyobb merevségét okozza.
HDL-koleszterin
Másrészt megtaláljuk a HDL-koleszterin, népszerű nevén jó koleszterin vagy nagy sűrűségű koleszterin. Nagyon fontos, hogy az ilyen típusú koleszterin értékei normális és ajánlott adatokban legyenek, tekintettel erre segít eltávolítani a felesleges és felesleges koleszterint a sejtekből, segítve csökkentse a zsírlemezeket (vagy atheroma).
Teljes koleszterin
És végül a mi vérvizsgálatunk az ún teljes koleszterin. Ez nem igazán a koleszterin másik típusáról szól, hanem inkább a koleszterinről alapvetően az összes koleszterin összege.
A vér koleszterinszintje
Különböző vizsgálatok azt mutatják, hogy a vér koncentrációja teljes koleszterin A 200 mg / dl fölötti érték közvetlenül kapcsolódik a szív- és érrendszeri betegségek fokozott kockázatához.
Összes koleszterin érték
- Normál: kevesebb, mint 200 mg / dl
- Magas határ: 200-240 mg / dl
- Nagyon magas: 240 mg / dl vagy nagyobb
LDL-koleszterin értékek
- Normál: kevesebb mint 130 mg / dl
- Magas határ: 130-160 mg / dl
- Nagyon magas: 160 mg / dl-nél nagyobb
HDL-koleszterin értékek
- Normál (kívánatos): nagyobb, mint 40 mg / dl
- Nagy kockázat: 35 mg / dl alatt
- Minimális kockázat: nagyobb, mint 60 mg / dl
És akkor mi az egészséges koleszterinszint?
A vérben a koleszterin normális értékeinek ismerete alapján meg lehet találni, hogy mi tekinthető a koleszterin egészségesebb szintjének vagy értékének. Értem mi a javasolt értékek a jó szív- és érrendszeri egészség megtartásához. Ezek a szintek a következők:
- Egészséges LDL-koleszterinszint: kevesebb, mint 100 mg / dl.
- Egészséges HDL-koleszterinszint:40 mg / dl-nél nagyobb a nőknél és 35 mg / dl a férfiaknál.
- Egészséges teljes koleszterinszint:kevesebb, mint 200 mg / dl.