Természetes jogorvoslatok a nyaki fájdalom enyhítésére
A nap folyamán szinte sok pozíciót fogadunk el anélkül, hogy felismernénk, és kicsit kevésbé károsítják a méhnyakrészt, és ennek következtében erős fájdalmat okoznak. Ebben a pillanatban látjuk a fájdalmat, amikor rájövünk, hogy helyesbítenünk kell álláspontunkat.
az nyaki fájdalom Gyakori fájdalmak, és a lakosság 90% -át érinti. A fájdalom, valamint az intenzitás időtartama nagyon változó a nyaki fájdalmat kiváltó októl függően.
A rossz pozíciók egyéb okok lehetnek a nyaki fájdalom mögött: stressz, érzelmi stressz, szorongás, fáradtság, bukás vagy csapás, kontraktúra, csontkárosodás, vagy szédülés.
Szerencsére van néhány természetes tippek és otthoni jogorvoslatok, amelyek pozitív módon segítenek a nyaki fájdalom megnyugtatásában. Ezenkívül nyilvánvalóan nagyon fontos, hogy ne próbáljunk túlzott erőfeszítéseket tenni, és mindenekelőtt megpróbáljuk megtartani a megfelelő pozíciót.
Fedezze fel, hogyan készíthetünk természetes gyógymódokat a nyaki fájdalom enyhítésére
Nyugtató nyaki fájdalom teljesen természetes módon lehetséges, és ha inkább otthoni jogorvoslatokat készít, akkor olyan jogorvoslati lehetőségeket biztosítunk, amelyek segítenek a fájdalom megnyugtatásában és javulásában.
A csalánszívó
az csalán Gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, és hatékony a nyaki fájdalom enyhítésére és megnyugtatására.
Ahhoz, hogy előkészítsük ezt a boszorkányt, szükségünk van csalán infúziójára.
Elkészítjük az infúziót:
- Két teáskanál szárított csalán levelei.
- Egy csésze ásványvíz.
előkészítés:
A vizet melegítőbe helyezzük, és mérsékelt hővel melegítjük, amíg fel nem kezd forrni.
Amint elkezd forralni, adjunk hozzá a csalán és tedd ki a tüzet.
Fedjük le az infúziót, és hagyjuk 10 percig pihenni.
Töltsük ki az infúziót.
Ezután egy pamut rongyot merítünk, vagy összenyomjuk a forró infúzióba, és alkalmazzuk a területre.
A fájdalom intenzitásától függően naponta kétszer vagy háromszor alkalmazzuk ezt a pisztolyt.
Boldo tömörít
az Boldo Ez egy gyógynövény, amely sok előnyös tulajdonságot nyújt a testünk számára, és a méhnyak fájdalom esetén ez a növény görcsoldó és pihentető tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek az izomfájdalmak enyhítésében és a dekontraktációban abban az esetben, ha a konténer a területen található. nyakát.
A boldo tömörítéshez meg kell csinálnunk a növény leveleivel.
- 10 gramm friss vagy szárított boldo levelek.
- Fél liter víz
előkészítés:
Forraljuk a vizet, és amikor felforralni kezd, adjuk hozzá a boldót, csökkentjük a hőt a minimumra és főzzük 15 percig.
Távolítsuk el a hőtől és törjük meg a készítményt.
Ezután nedvesítsük meg a pamutszövetet, vagy tömörítsük össze a készítményben, és melegen alkalmazzuk a fájdalmas területen.
Ez a készítmény naponta kétszer vagy háromszor alkalmazható a fájdalom intenzitásától függően.
Az orbáncfű vagy a gyógynövény infúziója
az infúzióban Pihentető tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek pihenni és megnyugtatni a fájdalmat.
A hipericum infúzió elkészítéséhez:
- Egy teáskanál hipericum virágot.
- Egy csésze ásványvíz.
előkészítés:
Forraljuk a vizet, és amikor felforralni kezd, adjunk hozzá egy teáskanál virágot.
Távolítsuk el a hőből, fedjük le az infúziót, és hagyjuk 10 percig pihenni.
Töltsük ki az infúziót, és ha meleg van, akkor azt megtehetjük.
Ha szereted az édes ízű infúziókat, akkor adhatunk hozzá egy teáskanál mézet.
A mézzel fokozhatjuk az infúzió pihentető tulajdonságait.
Nyugtató masszázs hypericum illóolajjal
A masszázs előkészítéséhez szükséges hipericumolajjal:
- 10 csepp hypericum illóolajat.
- Egy teáskanál édes mandulaolajat
Eltávolítjuk a keverést.
alkalmazás:
Ezt a készítményt nyakra vagy fájdalmas területre alkalmazzuk, ugyanakkor gyengéd masszázst alkalmazunk. A masszázst naponta kétszer vagy 3 alkalommal alkalmazhatjuk hypericum olajjal. Ez a cikk csak tájékoztató jelleggel jelenik meg. Nem helyettesítheti és nem helyettesítheti az orvoskal folytatott konzultációt. Javasoljuk, hogy forduljon a megbízható orvoshoz.
