Hogyan készítsünk kefiret: recept a kefir készítésére és erjesztésére
az kefir ez egy poliszacharid szerkezet amelyben a különböző mikroorganizmusok szimbiózisban léteznek. Alakja tekintetében szabálytalan, zselatinszerű, fehér vagy enyhén sárgás színű, rugalmas állagú.
Természetesen mérete néhány milliméter és néhány centiméter átmérő között változik. A csomók vagy kefir szemek a baktériumok megtalálhatók a szimbiotikus társulásban (főként Lactobacillus desidiosus, Lactobacillus brevis, Lactobacillus acidophilus és tejsavas streptococcusok) és élesztők (Sacharomyces delbruckii és Candida kephir), amelyek elsősorban az általános kettős erjedésért felelősek: alkoholos és tejsav.
Ismert, hogy heterofermentatív és homofermentáló tejsavbaktériumok, ecetsav baktériumok, fermentációs és nem fermentáló laktóz élesztők sorozatából áll.
Ha friss tejbe helyezzük a kefir csomókat, akkor tudnunk kell, hogy kettős erjedés történik, az egyiket a baktériumok és egy másik élesztő teszi.
Heterofermentatív és homofermentáló tejsavbaktériumok, ecetsav baktériumok, fermentációs és nem fermentáló laktóz élesztők sorozatából áll. A szimbiotikus szövetség között találunk:
- baktériumok: Lactobacillus desidiosus, Lactobacillus brevis, Lactobacillus acidophilus és tejsavas streptococcusok.
- élesztők: Sacharomyces delbruckii és Candida kephir.
Mind a baktériumok, mind az élesztők elsősorban a kettős erjedés kialakulásáért felelősek: alkoholos és tejsav.
Hogyan készítsünk és készítsünk tejkefiret? recept
összetevők:
- ¾ l. tej
- 150 gr. csomók vagy kefir szemcsék
- 1 üvegedény (1 literes kapacitás)
Kefir elkészítése:
Hagyja a tejet úgy, hogy szobahőmérsékletű legyen az üvegedényben. Adjuk hozzá a kefir csomókat, fedjük le és hagyjuk állni 24-36 órán keresztül. Látni fogja, hogyan fognak növekedni a csomók, így szükség lesz több tej hozzáadására, ha azt szeretné, hogy könnyebb legyen, mint a vastag (ha inkább vastagabb, hagyja így).
Feszítse meg a kefiret, és tegye vissza a tejbe.
Hogyan kell megőrizni a tejkefiret:
A kefir megőrzését hűvös, száraz helyen kell végezni, nem túl hideg vagy túl meleg. Ha azonban néhány nappal a kefir fogyasztása nélkül leszel, akkor a hűtőszekrényben is foglalhatsz.
Javasoljuk, hogy a csomót és a tartályt egy héten át vízzel mossuk.
És hogyan készítsünk vizet kefir?
Ahogy biztosan tudod, A víz kefir tisztított vízből készül, tej előállítása céljából vizet használva. Egyes szerzők szerint a vízkefir gazdagabb a tulajdonságokban és előnyökben, bár úgy gondolják, hogy ez a kérdés pusztán hit. Az is lehetséges, hogy kidolgozzuk növényi tej.
összetevők:
- 3 evőkanál hidratált kefir csomók.
- 60 gr. cukornád.
- 2 dátum vagy egy maroknyi mazsola.
- Fél citrom
- 1 liter víz
Szüksége van egy üvegedényre, vászonra vagy ruhára és egy rugalmas szalagra is.
Víz kefir elkészítése:
- Az üvegedényben tegyünk vizet, fél citromot, víz kefir csomót, mazsolát vagy dátumot és cukrot. Fedjük le egy ruhával vagy ruhával és egy rugalmas szalaggal.
- Hagyjuk szobahőmérsékleten 2 vagy 3 napig.
- Ezután a kefir erjedni fog.
- Távolítsa el a dátumokat vagy a mazsolát, nyomja meg a citromot, és adja hozzá.
- Mossa meg a csomókat és a tartályt, és újra használhatja.
Hogyan kell tartani?:
A víz kefir megőrzése érdekében a legjobb, ha egy üvegpalackban tárolják. Másrészt, ha néhány napig nem akar több kefiret készíteni, akkor a kefir csomókat vízzel és cukorral egy potban tárolhatja.
Hogyan kell újraaktiválni őket? Nagyon egyszerű: csak jól kell mosni, és kövesse a fent leírt normál folyamatot.